Πίσω στο

Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

Να πάρει τα παιδιά για να φάει ένα υγιεινό πρωινό μπορεί να είναι ένα δίπλα στο αδύνατο έργο. Ανάλογα με τις ηλικίες και τις διαθέσεις του πρωινού, ίσως είμαστε τυχεροί να βγάλουμε ένα ποτήρι στιγμιαίο πρωινό στα παιδιά μας πριν βγουν έξω από την πόρτα. Δεν έχει σημασία τι ηλικίες τους, μπορεί μια πραγματική αγγαρεία να δελεάσει τα παιδιά στο τραπέζι πρωινού!

Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο χρειάζονται πρωινό, αλλά συχνά αποκλείουν τη σκέψη να τρώνε το πρωί τους βιασύνη από την πόρτα.

Τα παιδιά θέλουν πραγματικά να κάνουν το καλύτερό τους! Αφήστε τα παιδιά σας να γνωρίζουν γιατί το πρωινό είναι σημαντικό και πώς θα κάνει τη διαφορά στο πώς κάνουν στο σχολείο. Ζητήστε τους να συμμετάσχουν σε αγορές ψώνια ή βοήθεια με τη λίστα αγορών.

Όπως οι ενήλικες, τα παιδιά έχουν διαφορετικές προτιμήσεις, και ξέρουν τι τους αρέσει. Μερικά παιδιά όπως το κρύο δημητριακά, μερικοί σαν ζεστό, ενώ άλλοι κάνουν τη μύτη τους σε οποιοδήποτε δημητριακό και επιλέγουν ένα ντόνατ ή ένα muffin. Οι προκατασκευασμένες μπάρες πρωινό είναι μια άλλη εναλλακτική λύση, αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τις ετικέτες για τη θρεπτική αξία και σκεφτείτε να φτιάξετε το δικό σας.

• Γρήγορο καλαμπόκι, μπέικον και αυγά

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Χρησιμοποιήστε το καλαμπόκι ή τα muffins cornbread ως βάση για αυτό το θρεπτικό αυγό και το μπέικον. Νιώστε ελεύθεροι να χρησιμοποιήσετε μαγειρεμένο λουκάνικο ή ζαμπόν σε αυτά τα απλά σκεύη σερβιρίσματος.

• Τηγανίτες σοκολάτας

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτές οι νόστιμες τηγανίτες είναι γεμάτες με μάρκες μίνι σοκολάτας. Είναι φανταστικά με σιρόπι σφενδάμου. Για μια πρόσθετη ξεχωριστή σπεσιαλιτέ, τα βάζετε με σάλτσα σοκολάτας και σαντιγύ.

• Μίνι Λουκάνικο Frittatas

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Σερβίρετε αυτές τις εύκολες φριτζάτες με κέτσαπ, σάλτσα ή μαρινάρα.

• Κανέλλα Γαλλικά τοστ ραβδιά

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Το σερβίρισμα κανέλας γαλλικών φρυγανιών τοστ είναι ένας πολύ καλός τρόπος να αποκτήσετε διστακτικά παιδιά για να φάτε το πρωινό τους. Jazz τους με κάποια επιπλέον κανέλα-ζάχαρη, αν θέλετε.

• Μανιτάρια καρότου με τα καρύδια και το τυρί κρέμας διασκορπισμένα

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτά τα μακαρόνια καρότου γεμίζουν με θρεπτικά τεμαχισμένα καρότα και ψιλοκομμένα καρύδια.

• Πρωινό κατσαρόλα με λουκάνικο, αυγά και μπισκότα

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Τα ψιλοκομμένα μπισκότα αποτελούν τη βάση σε αυτό το πλούσιο πρωινό κατσαρόλα με λουκάνικα, αυγά και μπισκότα. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε μια γεμάτη μέρα και κάνει ένα υπέροχο πρωινό διακοπών.

• Crock Pot πρωινό κατσαρόλα

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτό το πλούσιο κατσαρόλα πρωινό κατσαρόλα μαγειρεύει ενώ κοιμάστε! Τι θα μπορούσε να είναι ευκολότερο;

• Apple Crumble Muffins

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Οι muffins είναι μια εξαιρετική επιλογή για πολυάσχολα πρωινά. Κάνετε αυτά τα νόστιμα muffins μήλο μπροστά από το χρόνο και κρατήστε μερικά στην καταψύκτη για τα χτυπήματα το πρωί.

• Γαλλική τοστ κολοκύθα με σιρόπι μηροκοσμημένου

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτό το εξαιρετικά ξεχωριστό French toast είναι ιδανικό για πρωινό πτώσης. Το κουλουριασμένο αυγό κτύπημα είναι νόστιμο, και το σιρόπι είναι πολύ εύκολο να γίνει.

• Ροζ λουκάνικων λουκάνικων

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτά τα ρολά καρφιτσών κατασκευάζονται με ζαχαροπλαστική και λουκάνικο πρωινού. Σερβίρουμε μαζί με τα ομελέτα.

• Πατάτες από βατόμουρο

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτές οι βασικές τηγανίτες από βατόμουρο είναι πάντα ένα χτύπημα με παιδιά και οικογένειες. Εάν τα φρέσκα βακκίνια είναι σε εποχή, κάντε μια σάλτσα βατόμουρου για να σερβίρετε με τηγανίτες.

• Εύκολο μανιτάρια τσιπ σοκολάτας

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτά τα μακαρόνια τσιπ σοκολάτας είναι εύκολα και νόστιμα. Χρησιμοποιήσαμε μίνι ημίγλυκα μάρκες σοκολάτας στα muffins, αλλά τα κανονικά semisweet ή τα μπισκότα σοκολάτας γάλακτος θα ήταν επίσης ωραία. Ή προσθέστε τσιπς καραμελών ή καρύδια στα muffins.

• Skillet Home Fries

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Προσθέστε ένα αυγό ή δύο και λουκάνικα ή μπέικον και έχετε ένα πλούσιο πρωινό πατάτες τηγανητές πρωινό που όλοι θα απολαύσουν.

• Σοκολάτα Chip και Pecan Scones

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτά τα μπισκότα σαν σοκολατάκια και τα ψωμιά πεκάν είναι θαυμάσια με ένα ποτήρι γάλα, και τα παιδιά θα τα αγαπήσουν.

• Τούρτα καφέ Streusel

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτό το κέικ streusel είναι υγρό και νόστιμο. Η γενναιόδωρη καρυκευμένη καραμέλα από καστανόχρωμη ζάχαρη είναι απλά ακαταμάχητη.

• Πρωινό ψήνουμε με ψωμάκια, λουκάνικα και αυγά

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτό το υπέροχο πρωινό ψήνεται με τα ψωμάκια, το λουκάνικο και τα αυγά γίνεται με μαγειρεμένα γλεύκους, άψητο λουκάνικο και ολόκληρα αυγά.

• Βάφλες καλαμποκιού

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτές οι βάφλες καλαμποκιού είναι σαν τη φλούδα καλαμποκιού που ψήνεται σε ένα σίδερο βάφλας. Είναι καταπληκτικά με σιρόπι σφενδάμου!

• Απλά σκισμένα αυγά

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Τα αυγά κάνουν ένα απλό πικάντικο πρωινό με δύο αυγά ανά άτομο. Προσθέστε μπέικον, ζαμπόν ή λουκάνικο, αν θέλετε, ή σερβίρετε με φρέσκες τομάτες ή φρούτα σε φέτες. Είναι υπέροχο και με ψητά φασόλια.

• Κατεψυγμένα φτερά μήλων

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτά τα παραδεισένια λίγο βαθιά τηγανητά καρυκεύματα μήλων είναι μια τέτοια θεραπεία! Σκουπίστε τα με ζάχαρη ή απολαύστε τα με σιρόπι.

• Κονσέρτο πρωινού Impromptu Ham και Cheddar

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτό το απίστευτο ζαμπόν και η κατσαρόλα για το πρόγευμα του τσένταρ, ή τα στρώματα , γίνονται με οποιοδήποτε ψωμί έχετε στο χέρι, μαζί με αυγά, ζαμπόν και τυρί τσένταρ. Το πιάτο παίρνει περίπου 10 λεπτά για να προετοιμάσει και στη συνέχεια ψήνει στην τελειότητα σε περίπου 45 λεπτά.

• Κολοκύθια βρώμης με ημερομηνίες

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Αυτά τα υγιή χνουδωτά κολοκύθια από την κολοκύθα παίρνουν επιπλέον υφή και φυτικές ίνες από τη βρώμη, και η απλή επικάλυψη του στρογγυλού σκεύους τους καθιστά ξεχωριστές.

• Βασικές τηγανίτες

  

  Το Ερυθρελάτης

  Σερβίρετε αυτές τις βασικές τηγανίτες με σιρόπι σφενδάμου, σιρόπι φρούτων ή μούρα για ένα υπέροχο καθημερινό πρωινό.

• Μπισκότα Southern Buttermilk

  

  Η ερυθρελάτη / Diana Rattray

  Διαχωρίστε αυτά τα μπισκότα Southern Buttermilk και τα γεμίστε με ζαμπόν της χώρας ή τα βάζετε με κρεμώδη σάλτσα λουκάνικου.

• Βασικό γαλλικό τοστ

  

  Το Ερυθρελάτης

  Αυτό το βασικό γαλλικό τοστ είναι απλό και νόστιμο. Κάνετε μια μεγάλη παρτίδα και παγώστε την σε μεμονωμένες σακούλες κατάψυξης για πρωινό όλη την εβδομάδα.