Μπορείτε να έχετε τόσο πολλή διασκέδαση δημιουργώντας γεύματα bento box για τον εαυτό σας ή για τα μικρά σας!
Πειραματιστείτε με όλες τις διαφορετικές παραδοσιακές ιαπωνικές συνταγές παρακάτω και προσθέστε τις δικές σας λατρευτές ιδέες. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τρόφιμα που δεν είναι υγρά ή πολύ μαλακά. Αυτά θα διαρρεύσουν στο κιβώτιο bento και δεν θα κρατηθούν καλά! Η ιδέα είναι να διατηρήσετε το κιβώτιο bento ποικίλο, χαριτωμένο και, φυσικά, νόστιμο!
Ελέγξτε αυτές τις άλλες παραδοσιακές ιδέες του Bento Box και αυτές τις εξαιρετικές συμβουλές για την επιτυχία του bento box σας.
-
Tamagoyaki
Yasuhide Fumoto / Photodisc / Getty Images
Το Tamagoyaki είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φαγητό bento γιατί είναι τόσο εύκολο να μαστίγετε μαζί και να γευτείτε νόστιμα με το δικό του ή με ρύζι. Μπορεί επίσης να σερβιριστεί σε θερμοκρασία δωματίου, η οποία είναι ιδανική για ένα μεσημεριανό γεύμα.
-
Ρύζι Μπάλες
Το Ερυθρελάτης
Το Onigiri είναι τα ιαπωνικά ονόματα για αυτές τις νόστιμες μπάλες ρυζιού που προσφέρονται από το bento box. Είναι συνήθως στρογγυλά ή τριγωνικά διαμορφωμένα και είτε τυλιγμένα είτε με νευρικότητα, που είναι αποξηραμένα φύκια. Μπορείτε να κάνετε άλλα χαριτωμένα σχήματα, όπως ένα panda, ένα γατάκι ή ένα λαγουδάκι. Χρησιμοποιήστε τα κομμάτια των φυκιών για να δημιουργήσετε τα μάτια, τη μύτη κλπ.
-
Inarizushi
DigiPub / Getty Images
Το Inarizushi ονομάζεται επίσης καστανό σούσι τσάντα. Είναι φτιαγμένο με τη συσκευασία ρυζιού Sushi σε σάλτσες καρυκεύματος (τηγανητό tofu). Το Inarizushi είναι εξαιρετικά εύκολο να τρως και είναι σχεδόν ατελείωτο, γι 'αυτό είναι ιδανικό για ένα κιβώτιο bento. Είναι ένα άλλο στοιχείο που μπορεί να σερβιριστεί ζεστό ή κρύο. Το tofu είναι συχνά βαμμένο με διαφορετικά χρώματα για μια διασκεδαστική λήψη του φαγητού.
-
Το κοτόπουλο Τεριγιάνι
Το κοτόπουλο Τεριγιάνι. Whitewish / E + / Getty Images
Το κοτόπουλο teriyaki είναι ένα κλασικό αντικείμενο bento box. Μια νόστιμη γλυκιά και αλμυρή σάλτσα καλύπτει το κοτόπουλο και το καθιστά ακαταμάχητο! Είναι εξαιρετικά νόστιμο σερβίρεται ζεστό ή κρύο. Είναι εύκολο να το κάνετε σε ένα τσίμπημα, αλλά μπορεί επίσης να γίνει για δείπνο και τα υπολείμματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο bento της επόμενης ημέρας!
-
Shogayaki
Asiansupper / Flickr / CC Από 2.0
Το Shogayaki είναι βασικά χοιρινές φέτες που μαρινάρονται σε σάλτσα με τζίντζερ και ανακατεύονται. Είναι παρόμοιο με το κοτόπουλο teriyaki στο ότι μπορεί να σερβίρεται ζεστό ή κρύο και μπορεί εύκολα να γίνει μπροστά από το χρόνο.
-
Κουνέλια της Apple
Κουνέλια της Apple. Φωτογραφία (γ) Setsuko Yoshizuka
Φρούτα διαμορφωμένα σε αξιολάτρευτα κουνέλια, τι θα μπορούσε να είναι πιο χαριτωμένο; Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά θα αγαπήσουν αυτά τα μικρά κουνέλια μήλων. Όλοι θα τρώνε ευτυχώς τους καρπούς τους όταν είναι χαριτωμένοι!
Μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε άλλα φρούτα και λαχανικά σε χαριτωμένα σχήματα, όπως να κάνετε τα λουλούδια έξω από τα καρότα με έναν κόπτη μπισκότων ή να φτιάχνετε φράουλες σε μικρές καρδιές. Είναι όλα σχετικά με το γεύμα διασκεδαστικό και ορεκτικό!
-
Kinpira Gobo
Το σουρωτό gobo (ρίζα brudock) είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που συνοδεύεται από απλό ατμιστό ρύζι. Μπορεί να σερβιριστεί πάνω από το ρύζι ή στο πλάι. Έχει επίσης γεύσεις νόστιμα σερβιρισμένο με κρέατα και μπορεί να σερβίρεται κρύο.
