Λέι Μαρόνι
- Σύνολο: 2 λεπτά
- Προετοιμασία: 2 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 0 λεπτά
- Απόδοση: 1 πίντα κρέμας γάλακτος (32 μερίδες)
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 36 | Θερμίδες |
| 1g | Λίπος |
| 5g | Οι υδατάνθρακες |
| 1g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 1 πίντα κρέμας γάλακτος (32 μερίδες) | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 36 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 1g | 2% |
| Κορεσμένο λίπος 1 g | 4% |
| Χοληστερόλη 5mg | 2% |
| Νάτριο 18 mg | 1% |
| Σύνολο υδατανθράκων 5g | 2% |
| Διαιτητικές ίνες 0g | 0% |
| Πρωτεΐνη 1 g | |
| Ασβέστιο 43 mg | 3% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Η κρέμα καφέ Gingerbread φέρνει μια γλυκιά μυρωδιά στο φλιτζάνι καφέ σας σε αυτά τα κρύα χειμωνιάτικα πρωινά! Κανέλα, γαρίφαλο, τζίντζερ είναι ο ιδανικός τρόπος για να απολαύσετε το μελόψωμο χωρίς την αναστάτωση. Επίσης, είναι φθηνότερο να κάνετε αυτά τα πράγματα στο σπίτι από το να αγοράσετε ένα latte στο αγαπημένο σημείο καφέ σας.
Εξετάσατε ποτέ τις ετικέτες για την κρέμα γάλακτος που αγοράσατε στο κατάστημα; Είναι τρελό πόσα συστατικά υπάρχουν και πόσο λίγα από αυτά μπορείτε να αναγνωρίσετε ως πραγματικό φαγητό. Πολλά παχυντικά, χρωστικές τροφίμων και υδρογονωμένα έλαια γεμίζουν αυτά τα πολύ μικρά μπουκάλια. Ποτέ δεν συνειδητοποιήσαμε πόσο εύκολο θα ήταν να γίνει κρέμα στο σπίτι. Είναι μερικά απλά υλικά και δεν έχει σχεδόν κανένα χρόνο να ρίξει μαζί. Μπορεί επίσης να γίνει με αμύγδαλο, σόγια ή γάλα καρύδας.
Είναι καλύτερα να φυλάσσεται σε ένα αεροστεγές δοχείο όπως ένα βάζο μασίφ. Μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Αυτή η συνταγή είναι πολύ εύκολο να διπλασιαστεί ή να κοπεί στα μισά! Προσθέστε στον αγαπημένο σας καφέ για ένα καφέ εμπνευσμένο από το κέφι. Σερβίρετε το με αυτή την εύκολη συνταγή μελιτζάνας μελόψωμο, και θα είστε στο μεσογειακό ουρανό!
Αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να γίνει μια απλή κρέμα βανίλιας. Απλά αφήστε τα μπαχαρικά και προσθέστε βανίλια. Η γεύση απλής κανέλας μπορεί επίσης να γίνει. Ή προσθέστε λίγο πουρέ κολοκύθας για μια συστροφή μπαχαρικών κολοκύθας!
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι γάλα
- 3/4 φλιτζάνι γλυκού συμπυκνωμένου γάλακτος
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ (σκόνη)
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού μπαχάρι
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλο (έδαφος)
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
- 1 Μελάσα σούπας
Βήματα για να το κάνετε
Συγκεντρώστε τα συστατικά.
Ανακατέψτε μαζί όλα τα συστατικά μέχρι να συνδυαστούν. Μπορεί επίσης να συμβάλει στη γρήγορη θέρμανση του μίγματος γρήγορα για να βοηθήσει το μίγμα να έρθει μαζί.
Η κρέμα μπορεί να αποθηκευτεί σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Θα πρέπει να ανακινείται πριν από τη χρήση! Σερβίρετε σε καφέ, ζεστή σοκολάτα ή ζεστό τσάι.
Απολαμβάνω!
Συνταγή Ετικέτες:
- Καφές
- Αμερικανός
- χειμώνας
- ποτό
