andresr / iStock
Ενώ η συμβατική σοφία (και η βιομηχανία κατασκευής στρώματος) λέει ότι ένα στρώμα κρεβατιού πρέπει να αντικαθίσταται τουλάχιστον κάθε οκτώ έως δέκα χρόνια, η απόφαση δεν είναι σχεδόν τόσο απλή. Απλά δεν υπάρχουν κατευθυντήριες οδηγίες για το πότε πρέπει να αντικατασταθεί ένα στρώμα, καθώς υπάρχουν πολλές μεταβλητές που συμβάλλουν στη φθορά του στρώματος. Ένα στρώμα που ήταν υψηλής ποιότητας όταν αγοράστηκε μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα οικονομικό στρώμα, και ένα στρώμα που στηρίζεται σε ένα κουτί ελατήριο ή έχει καλή στήριξη στο κέντρο μπορεί επίσης να διαρκέσει περισσότερο. Το βάρος αυτών που κοιμούνται σε ένα στρώμα μπορεί επίσης να έχει σημαντικό αντίκτυπο.
Οι διαφορετικοί τύποι στρώσεων έχουν διαφορετικές προσδοκίες όσον αφορά την αποτελεσματική διάρκεια ζωής, αλλά οι απόψεις ποικίλλουν ανάλογα με το ποιος παρέχει την αξιολόγηση. Προβλέψιμα, οι οργανώσεις που εξυπηρετούν τη βιομηχανία στρώματος προτείνουν την αντικατάσταση των στρώσεων μάλλον συχνά, ενώ άλλες μελέτες δείχνουν ότι ορισμένα καλής ποιότητας στρώματα μπορούν να διαρκέσουν 15 χρόνια ή και περισσότερο.
Στρώματα Innerspring
Τα εσωτερικά στρώματα είναι εκείνα που κατασκευάζονται με ελατήρια σπειροειδούς χάλυβα μέσα, συχνά με στρώματα κορυφής από διάφορους αφρούς και ίνες. Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές των στρώσεων εισόδου, τα οποία καθορίζονται ανάλογα με το είδος των υλικών επικάλυψης που χρησιμοποιούνται, όπως τα μαξιλάρια, ο αφρός μνήμης, οι αεριζόμενες επενδύσεις αφρού και οι πηκτές ρύθμισης της θερμοκρασίας.
Τα στρώματα Innerspring γενικά διαρκούν τουλάχιστον επτά έως 10 χρόνια, αλλά μερικές φορές διαρκούν περισσότερο. Όπως αναμενόταν, η ποιότητα του στρώματος και η κατασκευή ελατηρίου είναι ο μοναδικός παράγοντας αποφασιστικής σημασίας για τη μακροζωία του στρώματος του innerspring. Τα στρώματα καλύτερης ποιότητας κατασκευάζονται από καλύτερα (και πιο ακριβά) υλικά και φέρνουν μεγαλύτερες εγγυήσεις των καταναλωτών. Οι σπείρες είναι πιο ανθεκτικές και η επένδυση είναι πυκνότερη σε σύγκριση με τα στρώματα χαμηλότερης ποιότητας. Πολλά στρώματα innerspring είναι διπλής όψης, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να τα αναστρέψετε για να κατανείμουν τη φθορά. Εάν το κάνετε αυτό τακτικά, μπορείτε να κάνετε το στρώμα σας να διαρκεί περισσότερο.
Τα στρώματα Innerspring, περισσότερο από άλλους τύπους, επηρεάζονται από το βάρος εκείνων που κοιμούνται πάνω τους - οι βαρύιτεροι χρήστες φορούν στρώματα νωρίτερα.
Στρώματα αφρού μνήμης
Τα στρώματα αφρού μνήμης χρησιμοποιούν αφρό πολυουρεθάνης που διαμορφώνεται για να προσαρμόζεται στο σώμα ενός ατόμου και στη συνέχεια επιστρέφει στην ασυμπίεστη κατάσταση του όταν ένα κρεμάστρες ανυψώνεται. Το πλεονέκτημα ενός τέτοιου στρώματος είναι ότι θα είναι σύμφωνο με το σώμα του καθενός, επιτρέποντας στους επιβάτες δίπλα-δίπλα στον καθένα να έχει τη δική του εμπειρία άνεσης.
Όπως και με τα στρώματα εισόδου, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αφρών και συνδυασμοί μέσα στην ταξινόμηση αφρού μνήμης. Δεν υπάρχουν απόλυτοι κανόνες όταν πρόκειται για τη μακροζωία των στρωμάτων, αν και γενικά, διαρκούν περισσότερο από τα παραδοσιακά στρώματα innerspring. Ένα καλό στρώμα μνήμης αφρού μπορεί να διαρκέσει από 10 έως 15 χρόνια, αλλά οι καλύτερες μπορούν να διαρκέσουν ακόμη περισσότερο.
Τα στρώματα αφρού μνήμης δεν χρειάζεται να αναποδογυρίζονται, αλλά ίσως χρειαστεί να τα γυρίσετε στο κρεβάτι από καιρό σε καιρό, από το κεφάλι στα πόδια, για να μειώσετε τις πιθανότητες κατάθλιψης από το σωματικό βάρος.
Αφρός μνήμης πηκτώματος
Τα στρώματα από αφρώδες πήκτωμα είναι μια παραλλαγή αφρού μνήμης στην οποία σφαιρίδια ή στροφές γέλης ενσωματώνονται στο υλικό αφρού μνήμης. Αυτό δημιουργεί ένα στρώμα που ανακατανέμει καλύτερα τη θερμότητα και έτσι είναι πιο δροσερό να κοιμάται απ 'ό, τι ο αφρός μνήμης. Όπως και ο αφρός μνήμης, τα στρώματα αφρού πηκτώματος μπορεί να διαρκέσουν από 10 έως 15 χρόνια, ή ίσως ακόμη περισσότερο εάν το στρώμα είναι της καλύτερης ποιότητας. Αυτά τα στρώματα, επίσης, θα επωφεληθούν από την περιστροφή τους στο πλαίσιο κρεβάτι περιοδικά, το κεφάλι προς τα πόδια.
Κόμμι
Τα στρώματα Latex είναι κατασκευασμένα από φυσικό ή συνθετικό αφρώδες λάτεξ και θεωρούνται ως ένα από τα πιο ανθεκτικά στρώματα, ειδικά όταν κατασκευάζονται από φυσικό λατέξ με πολύ πυκνή κατασκευή αφρού. Τα στρώματα των 15 ετών είναι κοινά για αυτά τα στρώματα. Ορισμένοι χρήστες, ωστόσο, βρίσκουν τα στρώματα λατέξ πολύ σκληρά για να είναι άνετα.
Υβριδικά στρώματα
Ένα τυπικό υβριδικό στρώμα χρησιμοποιεί στρώματα αφρού μνήμης τοποθετημένα πάνω από μια σειρά από πηνία εισόδου και ο συνδυασμός σχηματίζει ένα στρώμα που πολλοί χρήστες θεωρούν ότι είναι το πιο άνετο από όλα. Ενώ τα περισσότερα υβρίδια χρησιμοποιούν τυπικό αφρό μνήμης, μερικοί τύποι περιλαμβάνουν gel, που καθιστά το στρώμα πιο δροσερό να κοιμάται.
Δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία σχετικά με τη μακροζωία των υβριδικών στρώσεων, αλλά πολλοί κατασκευαστές προσφέρουν εγγυήσεις έως και 10 ετών. Ένα υβριδικό στρώμα καλής ποιότητας μπορεί να προσφέρει καλή εξυπηρέτηση ακόμα περισσότερο.
Σημάδια φθοράς και δακρύων
Στο τελευταίο μέτρο, οι βαθμολογίες ή οι εγγυήσεις των στρώσεων δεν υπαγορεύουν τη διάρκεια ζωής του στρώματος σχεδόν εξίσου αποτελεσματικά με τη δική σας υποκειμενική εμπειρία ύπνου. Ένα στρώμα είναι μια επένδυση στην υγεία σας, και υπάρχουν αρκετές ενδείξεις ότι το στρώμα σας είναι έτοιμο να αντικατασταθεί:
- Είστε άβολα όταν ξαπλώνετε και ξυπνάτε κουρασμένοι και achy.You δείτε ορατά σημάδια φθοράς στο στρώμα σας. Υπάρχει χαλάρωση, ή παρατηρείτε θρόμβους. Μπορείτε να ακούσετε τα ελατήρια της κρεβατοκάμαρας όταν ξαπλώνετε. Έχετε δοκιμάσει την περιστροφή ή την αναστροφή, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Εξακολουθεί να μην αισθάνεται πιο άνετα. Έχετε αλλεργίες και είχατε το στρώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν δεν χρησιμοποιείτε προστατευτικά καλύμματα που μειώνουν την αλλεργία, τα ακάρεα σκόνης θα μπορούσαν να δημιουργήσουν πρόβλημα. Ακόμα και τα καθαρότερα κρεβάτια μπορεί να έχουν ακάρεα σκόνης. Υπάρχουν άλλοι τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος των ακάρεων σκόνης, αλλά βοηθά να ξεκινήσετε με ένα καθαρό στρώμα χωρίς ακάρεα. Είστε ηλικίας άνω των 40 ετών και έχετε κοιμηθεί στην ίδια επιφάνεια ύπνου για περίπου 10 χρόνια. Το ανθρώπινο σώμα γίνεται πιο ευαίσθητο στα σημεία πίεσης με την ηλικία. Τα σημεία πίεσης μπορούν να οδηγήσουν σε σκύψιμο και στροφή και διαταραγμένο ύπνο, κάτι που μπορεί να είναι κακό για τη γενική υγεία σας.
Η αγορά ενός ποιοτικού στρώματος - ενός που φέρει μια καλή εγγύηση από έναν γνωστό κατασκευαστή - είναι μια πολύ καλή επένδυση. Όχι μόνο θα διαρκέσει πολύ, αλλά θα βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και της υγείας σας. Μεγάλες επιλογές στρώματος σε απευθείας σύνδεση είναι διαθέσιμες.
