Meghan Mercadante / EyeEm / Getty Images
Οι ενήλικοι γενειοφόροι δράκοι χρειάζονται μια ποικιλία από σκοτεινά, φυλλώδη χόρτα για φαγητό σε καθημερινή βάση. Εκτός από μερικούς γρύλους και άλλα έντομα, αυτά τα χόρτα παρέχουν τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζονται για να παραμείνουν δυνατά και υγιή.
Τι σκοτεινό, φυλλώδες πράσινο μπορείτε να τροφοδοτήσετε γενειοφόρο δράκο σας
Εικονογράφηση: Η έλατο / Lara Antal
Οι γενειοφόροι δράκοι θα πρέπει να τρώνε μια ποικιλία από διαφορετικά σκοτεινά, φυλλώδη πράσινα λαχανικά. Τα διαφορετικά χόρτα έχουν διαφορετικά περιεχόμενα βιταμινών και ασβεστίου. Με την ανάμειξη αυτού που δίνετε η σαύρα σας, μπορείτε να σιγουρευτείτε ότι τον τροφοδοτείτε με μια ισορροπημένη διατροφή. Η πλειοψηφία των χόρτων που προσφέρετε πρέπει να έχει υψηλότερη αναλογία ασβεστίου προς φωσφόρο και να περιλαμβάνει:
- Endive (escarole) (έχει αναλογία 1, 9: 1 ασβεστίου προς φωσφόρο) Radicchio
Maximilian Stock ΕΠΕ / Getty Images
- Τσίκορα (έχει αναλογία 2: 1 σε ασβέστιο έως φωσφορικό) Μίγμα ελαίων (romaine, μαρούλι από φύλλα δρυός, ελιά, κιχώριο)
Πράσινοι που περιέχουν χαμηλές ποσότητες οξαλικών αλάτων και δεσμεύουν ασβέστιο πρέπει να προσφέρονται σε μικρές ποσότητες και να μην εξαιρούνται εξ ολοκλήρου από τη δίαιτα:
- (Περιέχει 10 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φωσφορικό 2: 1) Kale (περιέχει 13 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φωσφορικό 2, 4: 1)
Λάρισα Βερόνες / Getty Images
- Πικραλίδα Πράσινα (περιέχει 24, 6 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φωσφόρο 2, 8: 1) Εσκαρόλη (περιέχει 31 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων)
Πράσινοι που περιέχουν υψηλές ποσότητες οξαλικών αλάτων και δεσμεύουν ασβέστιο πρέπει να προσφέρονται μόνο σε σπάνια περίπτωση και σε πολύ μικρές ποσότητες (εάν υπάρχουν). Κάποιοι συνιστούν να τους αποφύγετε όλοι μαζί:
- Το Swiss Chard (περιέχει 645 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φωσφόρο 1, 1: 1) Σπανάκι (περιέχει 600-750 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φωσφορικό 2: 1)) Πράσινα τεύτλα (περιέχει 610 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φωσφορικό 3: 1) Μαϊντανός (περιέχει 100 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φωσφορικό ασβέστιο 2, 4: 1) Το Collard Greens (περιέχει 74 mg οξαλικών αλάτων ανά 100 g χόρτων, έχει αναλογία ασβεστίου προς φώσφορο 14, 5: 1)
Jennifer Levy / Getty Images
Το Romaine, το παγόβουνο, τα κόκκινα και τα πράσινα μαρούλια θα πρέπει να προσφέρονται μόνο σε μικρές ποσότητες (ναι, το ελαστικό μίγμα περιέχει μερικά από αυτά). Είναι κυρίως κατασκευασμένα από νερό και αν μεγάλες ποσότητες αυτών των μαρούλι τρώγονται γενειοφόρο δράκο σας θα έχουν πιθανότατα διάρροια. Από την άλλη πλευρά, εάν η μάγια σας αφυδατωθεί ή δεν έχει πρόσβαση στο νερό για κάποιο λόγο, είναι υπέροχο να τρώμε αυτά τα μαρούλια.
Τι να κάνετε εάν ο Γενειοφόρος Δράκος σας δεν θα φάει αυτούς τους Πράσινους
Πολλοί γενειοφόροι δράκοι αναπτύσσουν προτιμήσεις για ορισμένα χόρτα και γίνονται επιλεκτικοί όταν έρχεται χρόνος για φαγητό. Μπορούν μόνο να θέλουν ό, τι δεν είναι καλό γι 'αυτούς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζήσουν. Όταν ασχολείστε με ένα φρικτό φαγητό, συνεχίστε να προσφέρετε μια ποικιλία από πράσινα αναμιγνύονται ως σαλάτα. Αν η γενειάδα σας τρώει συνήθως έντομα χωρίς προβλήματα, δοκιμάστε να τα προσθέσετε στη σαλάτα για να πάρετε την προσοχή του. Αν αυτό δεν λειτουργεί, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να προσθέσετε μικρές ποσότητες κόκκινων φρούτων, όπως κόκκινα σμέουρα ή φράουλες, ως "ψεκασμοί" πάνω από τη σαλάτα. Το κόκκινο χρώμα προσελκύει συχνά τη σαλάτα του και μπορεί να τον δελεάσει να φάει.
Μερικοί άνθρωποι είχαν τύχη με την προσθήκη κάποιου χρωματισμένου γενειοφόρου δρυοκολλημένου τροφίμου από το κατάστημα κατοικίδιων ζώων.
Τι άλλο θα πρέπει να φάει ο γενειοφόρος δράκος σου
Εκτός από μια ποικιλία από χόρτα, ο γενειοφόρος δράκος σας θα πρέπει να πάρει αρκετούς γεμάτους εντάσεις γεράκια και άλλα έντομα, μερικά φρούτα και λαχανικά όπως σκουός και πιπεριές.
Τα γενειοφόρα σφαιρίδια δράκων δεν συνιστώνται ως βασική τροφή, αλλά είναι εντάξει να προσφέρονται παράλληλα με τα χόρτα και άλλα τρόφιμα που είναι πιο φυσικά από τα σφαιρίδια.
Προσθέτοντας σκόνη σκόνης ασβεστίου στη σαλάτα του δράκου σας μερικές φορές την εβδομάδα είναι επίσης μια καλή ιδέα να σιγουρευτείτε ότι παίρνει επαρκείς ποσότητες από το σημαντικό ορυκτό.
