Lew Robertson / Getty Images
- Σύνολο: 17 λεπτά
- Προετοιμασία: 5 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 12 λεπτά
- Απόδοση: 12 μπισκότα (12 μερίδες)
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 75 | Θερμίδες |
| 5g | Λίπος |
| 7g | Οι υδατάνθρακες |
| 1g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 12 μπισκότα (12 μερίδες) | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 75 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 5g | 6% |
| Κορεσμένο λίπος 2g | 8% |
| Χοληστερόλη 3mg | 1% |
| Νάτριο 386 mg | 17% |
| Συνολικοί υδατάνθρακες 7g | 2% |
| Διαιτητικές Ίνες 1g | 2% |
| Πρωτεΐνη 1 g | |
| Ασβέστιο 129 mg | 10% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Τα μπισκότα Drop είναι ιδανικά για όταν δεν έχετε αρκετό χρόνο για να φτιάξετε μπισκότα για να πάτε με το γεύμα σας. Το όνομά τους προέρχεται από το γεγονός ότι τα μπισκότα αναμειγνύονται γρήγορα και στη συνέχεια πέφτουν πάνω σε ένα φύλλο ψησίματος για ψήσιμο.
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 4 κουταλιές της σούπας σκόνη ψησίματος
- 1/2 αλάτι
- 3 κουταλιές σούπας
- 1 φλιτζάνι γάλα (κρύο ή θερμοκρασία δωματίου)
Βήματα για να το κάνετε
Προθερμάνετε το φούρνο 450 μοίρες F. Φύλλο ψησίματος λίπους.
Σε ένα μεσαίο κύπελλο, ανακατέψτε το αλεύρι, τη σκόνη ψησίματος και το αλάτι. Κόψτε το με λίγη βούρτσα μέχρι το μίγμα να είναι εύθρυπτο. Προσθέστε αμέσως το γάλα και ανακατέψτε μέχρι το αλεύρι να είναι εντελώς υγρό. Γεμίστε το κτύπημα μπισκότου, περίπου 2 κουταλιές σούπας για κάθε μπισκότο, σε ένα λαδωμένο φύλλο ψησίματος.
Ψήστε 450 μοίρες F για 12 λεπτά ή μέχρι να γίνει. Σερβίρετε ζεστά με το γεύμα σας.
Συνταγή Ετικέτες:
- Γρήγορο ψωμί
- συνοδευτικό
- Αμερικανός
- οικογενειακό δείπνο
