Λούτρο

Τα καλύτερα αυγά γεμιστά με συνταγή σάλτσας χρένου

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Nathan Blaney / Getty Images

  • Σύνολο: 10 λεπτά
  • Προετοιμασία: 10 λεπτά
  • Μαγειρέψτε: 0 λεπτά
  • Απόδοση: 4 έως 6 μερίδες
20 αξιολογήσεις Προσθέστε ένα σχόλιο
Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα)
133 Θερμίδες
9g Λίπος
5g Οι υδατάνθρακες
8g Πρωτεΐνη
Δείτε τις Οδηγίες Πλήρους Θρεπτικής Απόκρυψης
Στοιχεία για τη διατροφή
Μερίδες: 4 έως 6 μερίδες
Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες 133
% Καθημερινή αξία*
Συνολικό λίπος 9g 11%
Κορεσμένο λίπος 2g 11%
Χοληστερόλη 210mg 70%
Νάτριο 202mg 9%
Σύνολο υδατανθράκων 5g 2%
Διαιτητικές Ίνες 1g 2%
Πρωτεΐνη 8g
Ασβέστιο 45 mg 3%
* Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής.
(Οι πληροφορίες διατροφής υπολογίζονται με τη χρήση μιας βάσης δεδομένων για τα συστατικά και πρέπει να θεωρούνται εκτίμηση).

Μακριά από τα ήπια ορμητικά αυγά που βρίσκετε σε μερικές πάρτι και οικογενειακές συγκεντρώσεις, αυτά τα deviled αυγά είναι γεμάτα γεύση και υφή. Το μυστικό είναι στη σάλτσα χρένου, οπότε μην το παραλείπετε. Πάρτε μερικά λεπτά για να προσθέσετε λίγο γαρνιτούρα, ώστε να φαίνονται τόσο εντυπωσιακά όσο δοκιμάζουν. Εξαιρετική για δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων.

Συστατικά

  • 6 αυγά (βραστά)
  • 2 κουταλιές της σούπας γλυκό κρεμμύδι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού γλυκιά απόλαυση τουρσί (κιμά)
  • 2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα
  • 2 κουταλάκια του γλυκού χρένο (σάλτσα κρέμας χρένου που βρίσκεται στο τμήμα deli)
  • 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα (κίτρινο)
  • Αλάτι (για γεύση)
  • Γαρνίρετε: πάπρικα, ελιές, σχοινόπρασο, μαϊντανό, και / ή πιμιντέ

Βήματα για να το κάνετε

    Συγκεντρώστε τα συστατικά.

    Κόψτε τα σκληρά βραστά αυγά στο μισό κατά μήκος. Αφαιρέστε τους κρόκους αυγών σε ένα μπολ και βάλτε τα άσπρα αυγά.

    Βάλτε τους κρόκους των αυγών μέχρι να φαγωθεί.

    Προσθέστε το γλυκό κρεμμύδι, το θαλασσινό γλυκό, τη μαγιονέζα, τη σάλτσα χρένου, τη μουστάρδα και το αλάτι στη γεύση. Αναμείξτε μέχρι να συνδυαστούν καλά.

    Ρίξτε ή κουτάλι σε μισά λευκά αυγών.

    Γαρνίρετε με πάπρικα, ελιές, σχοινόπρασο, μαϊντανό, ή / και pimento. Ψύξη πριν από την εξυπηρέτηση.

28 Φρέσκα και εύκολα φαγητά για το επόμενο πάρτι

Συνταγή Ετικέτες:

  • αυγό
  • τα ξωτικά αυγά
  • ορεκτικό
  • μας περιφερειακό
Rate This Συνταγή Δεν μου αρέσει καθόλου αυτό. Δεν είναι το χειρότερο. Σίγουρα, αυτό θα κάνει. Είμαι ένας ανεμιστήρας - θα το συνιστούσα. Φοβερο! Το αγαπώ! Ευχαριστώ για τη βαθμολογία σας!