Το Ερυθρελάτης
- Σύνολο: 30 λεπτά
- Προετοιμασία: 10 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 20 λεπτά
- Απόδοση: 10 μερίδες
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 290 | Θερμίδες |
| 13g | Λίπος |
| 25g | Οι υδατάνθρακες |
| 18g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 10 μερίδες | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 290 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 13g | 17% |
| Κορεσμένο λίπος 6g | 32% |
| Χοληστερόλη 64mg | 21% |
| Νάτριο 255 mg | 11% |
| Σύνολο υδατανθράκων 25g | 9% |
| Διαιτητικές ίνες 0g | 1% |
| Πρωτεΐνη 18g | |
| Ασβέστιο 138 mg | 11% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Είτε προσπαθείτε να παρακαλώ επιδέξια kiddos ή μια μεγάλη ομάδα των μεγάλων παιδιών, έχουμε τρία λόγια για σας: βόμβες cheeseburger μπέικον. Ένα ωριμασμένο μίγμα βοείου κρέατος και μπέικον είναι τυλιγμένο σε ζύμη μπισκότων με τυρί τσένταρ και τουρσιά. Η ζύμη βουρτσίζεται με ασπράδια αυγών και ολοκληρώνεται με σουσάμι, στη συνέχεια ψήνεται σε ένα ελαφρώς ροδοκόκκινο (και τολμάμε να λέμε, δυναμίτη) φινίρισμα.
Κάντε κλικ στο κουμπί Αναπαραγωγή για να δείτε αυτή τη συνταγή έρχονται μαζί
Συστατικά
- 1 μπισκότα Pillsbury (10 μπισκότα)
- 1 λίβρα άπαχο βοδινό κρέας
- 1/2 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- Αλατοπίπερο
- 3 φέτες μπέικον, ψιλοκομμένες
- 1/3 κούπα τυρί κρέμα
- 1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ
- 2 κουταλιές της σούπας μπάρμπεκιου
- 1 κουταλάκι του γλυκού κίτρινη μουστάρδα
- 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα Worcestershire
- 5 ουγκιά τυρί cheddar, ψιλοκομμένο σε 10 τετράγωνα
- 1 αυγό λευκό
- Προαιρετικά: Σπόροι σουσαμιού
- Προαιρετικά: Τυριά
Βήματα για να το κάνετε
Προθερμάνετε το φούρνο στους 375 F.
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, καφέ βοδινό έδαφος, μπέικον και κρεμμύδι μέχρι μαγειρεμένα. Ακολουθήστε το αλάτι και το πιπέρι. Αποστραγγίστε το πλεονάζον γράσο.
Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε τυρί κρέμας, κέτσαπ, σάλτσα μπάρμπεκιου, μουστάρδα και σάλτσα Worcestershire. Ανακατεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει το τυρί κρέμα. Αφήστε να κρυώσει.
Ρίξτε κάθε λεπτό μπισκότο. Τοποθετήστε 2 κουταλιές σούπας βοδινό μείγμα σε κάθε μπισκότο και προσθέστε 1 τετράγωνο τετράδων τυριού τσένταρ. Τυλίξτε το μπισκότο γύρω από το βόειο κρέας / τυρί και σφραγίστε σφιχτά τις άκρες.
Τοποθετήστε τα μπισκότα σε μια πεταλούδα με επένδυση περγαμηνας, με ραφή προς τα κάτω. Βουρτσίστε με το ασπράδι και πασπαλίστε με σουσάμι.
Τοποθετήστε τα στο φούρνο και στρέψτε τη φωτιά σε 350 F. Ψήστε τα 13 έως 16 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν ελαφρά.
Σερβίρετε ζεστό.
Συνταγή Ετικέτες:
- Βοδινό κρέας
- ορεκτικό
- Αμερικανός
- πίσω στο σχολείο
