Ασφάλεια / Getty Images
Το βαλς είναι ένας δημοφιλής χορός για πολλές επίσημες εκδηλώσεις όπως γάμους (ειδικά για μπαμπάδες-μπαμπάδες), quinceaneras και party out. Είναι κομψό και φαίνεται υπέροχο σε όσους παρακολουθούν από το περιθώριο. Τα καλά νέα είναι ότι είναι ένα από τα ευκολότερα χορευτικά βήματα για να μάθουν και να εκτελέσουν. Με κάποιες πολύ βασικές οδηγίες και λίγη πρακτική, εσείς και ο χορευτικός σας συνεργάτης μπορείτε να διασκεδάσετε και να φανείτε σαν να ξέρετε τι κάνετε.
Το βαλς είναι ένας χορός που έχει μεταμορφωθεί με την πάροδο του χρόνου από έναν παλιό γερμανικό λαϊκό χορό και χορεύεται σε 1-2-3 ρυθμούς. Οι περισσότεροι βαλς είναι αργή, και με την κατοχή του βασικού βήματος χορού, μπορείτε να επιβιώσετε πολύ εύκολα με το βαλς.
Βασικό βήμα για βάλσαμο με οποιονδήποτε συνεργάτη
- Πάρτε τον σύντροφό σας στην αγκαλιά σας σε μια κλασική στάση χορού με το δεξί σας χέρι στη μέση και το αριστερό σας χέρι στο δεξί του χέρι. Το αριστερό της χέρι πρέπει να βρίσκεται στον δεξιό ώμο σας. Αυτό θα νιώσετε αρκετά φυσικό γιατί έχετε δει πολλές φορές. Καθώς χορεύετε αυτό το βαλς, θα σας ακολουθήσει κάνοντας την εικόνα του καθρέφτη του τι κάνετε. Ακούστε τη μουσική για μερικές στιγμές και κερδίστε το 1-2-3 στο μυαλό σας. Στη συνέχεια, σε ένα πρώτο κτύπημα, βήμα προς τα εμπρός ένα βήμα με το αριστερό σας πόδι. Στον "καθρέφτη", ο σύντροφός σας θα βγεί πίσω ένα βήμα με το δεξί του πόδι. Έχεις μέχρι τώρα; Στον επόμενο ρυθμό, βγείτε προς τα εμπρός και προς τα δεξιά με το δεξί σας πόδι. Το δεξί σας πόδι πρέπει να κάνει ένα κομμάτι ανάποδα "L" για να φτάσει εκεί. Και πάλι, ο σύντροφός σας θα πρέπει να μετακινήσει το αριστερό πόδι της προς τα πίσω και προς τα αριστερά έτσι, στο τέλος του βήματος, εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε ο ένας τον άλλο. Μετακινήστε το βάρος σας στο δεξί σας πόδι χωρίς να μετακινήσετε το αριστερό σας. Είναι μόνο μια απαλή κίνηση που κλίνει. Τώρα, στο τρίτο κτύπημα, σύρετε το αριστερό σας πόδι προς τα δεξιά και θα στέκεστε μαζί με τα πόδια σας. Και πάλι, ο σύντροφός σας πρέπει να αντικατοπτρίζει τα βήματά σας. Τώρα θα μοιάζετε όπως κάνατε στην αρχή. Τώρα, στην τέταρτη κούρσα των έξι, βήμα πίσω ένα βήμα με το δεξί σας πόδι. Εσείς πρέπει να προχωρήσετε με το αριστερό της. Στον πέμπτο ρυθμό της μουσικής, βγείτε πίσω και αριστερά με το αριστερό σας πόδι, στη συνέχεια στρέψτε το βάρος σας στο αριστερό πόδι. Στον έκτο και τελικό ρυθμό αυτού του βήματος χορού, slide το δεξί σας πόδι προς τα εμπρός έως ότου τα δύο πόδια σας είναι μαζί. Και πάλι, εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να είναι πίσω μαζί, τα πόδια μαζί, αντιμετωπίζοντας ο ένας τον άλλον ακριβώς όπως ακριβώς πριν ξεκινήσετε.Τώρα, ξεκινάτε πάλι ακριβώς όπως το δεύτερο βήμα με βήμα ένα βήμα προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι σας, μόνο στροφή τόσο εσείς και ο σύντροφός σας περίπου 1/4 στροφή προς τα αριστερά. Στη συνέχεια, επαναλάβετε το μοτίβο.
Αν αισθάνεσαι ότι έκανες ένα κιβώτιο με τα πόδια σου, το έχεις. Πρακτική ξανά και ξανά με τη μουσική μέχρι να αισθανθείτε άνετα με αυτό το βασικό βήμα του βαλς και να απολαύσετε αυτόν τον απλό αλλά κομψό χορό.
