Απλές και προσιτές οικολογικές φιλικές συμβουλές για τον τρόπο ζωής. Ράντι Φάρις / Getty Images
Ο τύπος του τρόπου ζωής που επιλέγουμε είναι σημαντικός για τη συνολική ποιότητα ζωής μας. Για όσους από εμάς δεν μεγαλώσαμε σε ένα σπίτι επικεντρώνεται στη λήψη αποφάσεων για την υγεία και τη γη, η μετάβαση στην επιλογή ασφαλέστερων προϊόντων και λιγότερο καταναγκαστικές συνήθειες μπορεί να νιώθει σαν να έρχεται με τίμημα μεγάλη θυσία. Μπορεί να φαίνεται ότι οι θυσίες είναι τόσο ευκολία, αποτελεσματικότητα και κόστος - μερικοί άνθρωποι υποθέτουν ακόμη ότι τα βιολογικά τρόφιμα γεύονται χειρότερα από τα συμβατικά τους ομολόγους απλώς και μόνο επειδή είναι "υγιή".
Τα καλά νέα είναι ότι η πραγματοποίηση πράσινων αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί να είναι τόσο απλή όσο θα θέλατε να είναι. Ξεκινήστε με εύκολα ανταλλαγές και, όταν είστε έτοιμοι, προχωρήστε σε μεγαλύτερα πράγματα. Κανένα από αυτά δεν πρέπει να είναι περίπλοκο ή ακριβό. Όπως και με οτιδήποτε, υπάρχουν τρόποι να το κάνετε σε έναν προϋπολογισμό - ή να πάτε φανταχτερά και να πάτε όλοι έξω. Από τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας έως τους τρόπους να εξοστρακιστείτε το σπίτι σας, μπορείτε να βρείτε προϊόντα και μεθόδους που μπορούν να σας συναντήσουν όπου είναι οι ανάγκες σας.
DIY όσο μπορείτε
Υπήρξε μια εποχή που η μυρωδιά του λευκαντικού, του συνθετικού πεύκου ή της αμμωνίας ήταν συνώνυμη με το «καθαρό» αλλά αυτό δεν συμβαίνει πλέον. Δεν είναι μόνο τα πιο εμπορικά διαθέσιμα καθαριστικά προϊόντα τοξικά, αλλά είναι επίσης πολύ ακριβά. Για τις πένες στο δολάριο, μπορείτε να δημιουργήσετε τα δικά σας προϊόντα καθαρισμού που λειτουργούν κάθε κομμάτι, δεν θα αφήνουν ακαθάριστα υπολείμματα και θα σας αφήσουν να νιώσετε υπέροχα για να κάνετε κάτι σπουδαίο για το σπίτι και την υγεία σας.
Εκτός από τα προϊόντα καθαρισμού, μπορείτε επίσης να είστε σε θέση να DIY μερικά από τα αγαπημένα σας αντικείμενα σχεδιασμού στο σπίτι σας upcycling και μπορείτε ακόμη και να είναι σε θέση να κάνει κάποια μεγάλη προϊόντα προσωπικής φροντίδας.
Περάστε το αυτοκίνητο από καιρό σε καιρό
Τα αυτοκίνητα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά και απαραίτητα, αλλά δεν είναι πάντοτε απαραίτητα για τα πάντα και μπορεί να σας φανεί επωφελές για την υγεία σας να παρακάμψετε και τους κινητήρες! Επιλέξτε να περπατήσετε ή να οδηγήσετε ένα ποδήλατο και μπορείτε εύκολα να εξοικονομήσετε εκπομπές και να γλιστρήσετε στα συνιστώμενα 30 λεπτά σωματικής άσκησης την ημέρα.
Η λιγότερη ατμοσφαιρική ρύπανση και μια υγιέστερη καρδιά είναι αρκετά ωραία αποτελέσματα από μια απλή απόφαση να παραλείψετε το αυτοκίνητο για ένα σύντομο ταξίδι, σωστά; Το περπάτημα δεν κοστίζει τίποτα, και ένα ποδήλατο μπορεί να μην είναι είτε αν έχετε ήδη ένα. Εάν θέλετε να εξοικονομήσετε περισσότερα από τις εκπομπές, μπορείτε ακόμη και να εξετάσετε το ενδεχόμενο να παραλείψετε το αέριο εξ ολοκλήρου με ένα ηλεκτρικό όχημα.
Πάρτε τη συνήθεια της ανακύκλωσης
Η ανακύκλωση δεν αφορά μόνο το πλαστικό και το χαρτί. Τρόφιμα (λιπασματοποίηση), ανακύκλωση, δωρεά κ.λπ. Η ανακύκλωση μπορεί να σας κοστίσει λίγα πράγματα για να μην κάνετε τίποτα και ίσως να σας εξοικονομήσει χρήματα μακροπρόθεσμα.
Χρησιμοποιήστε κάδοι ή φθηνά δοχεία απορριμμάτων για να δημιουργήσετε κάδους, εάν το κέντρο σας χρειάζεται διαλογή. Μπορείτε να εξοικονομήσετε αλουμίνιο και άλλα μέταλλα για να μεταφερθείτε σε ένα τοπικό κέντρο παλιοσίδερων για κάποια επιπλέον αλλαγή. Παίρνει ένα καλό κομμάτι για να προσθέσετε κάτι ουσιαστικό, αλλά βοηθά κάθε κομμάτι.
Η κομποστοποίηση είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για την ανακύκλωση. Χρησιμοποιώντας απορρίμματα τροφίμων μπορείτε να δημιουργήσετε ποιοτικά θρεπτικά συστατικά για τον κήπο σας - ακόμα και ένα δοχείο. Ένας ποιοτικός συνθέτης μπορεί να αγοραστεί για λιγότερο από $ 80, ή μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας με δωρεάν παλέτες.
Ανάλογα με το πού ζείτε και ποιες είναι οι χρεώσεις σας για τα σκουπίδια και την ανακύκλωση, ίσως μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα κάθε μήνα, μειώνοντας τα εβδομαδιαία και μηνιαία σας απόβλητα.
Εξοικονομήστε χρήματα από την καλλιέργεια veggies στο σπίτι
Υπάρχουν σίγουρα τρόποι για να αποθηκεύσετε βιολογικά τρόφιμα στο μπακάλικο, όπως η αγορά κατά τη διάρκεια της σεζόν ή / και στην πώληση, αλλά η κηπουρική είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα και να έρθετε σε επαφή με το φαγητό σας. Μπορεί ακόμη και να διαπιστώσετε ότι σας βοηθά να μειώσετε το άγχος σας. Οι σπόροι είναι γενικά φθηνοί και ίσως είστε σε θέση να συγκομίζετε τη δική σας για το επόμενο έτος ή να τους απαλλάξετε από τις ανταλλαγές.
Ξεκινήστε με εύκολες καλλιέργειες ποικιλίες για το μεγαλύτερο κτύπημα και μάθετε καθώς πηγαίνετε. Κηπουρική μπορεί να γίνει για σχεδόν δωρεάν, αν και απαιτεί λίγη λίπος αγκώνα.
Σπιτικά γεύματα
Μιλώντας για την καλλιέργεια του φαγητού σας, ένας πολύ καλός τρόπος για να είναι πιο πράσινος είναι να περιορίσετε την κατανάλωση τροφών που καλλιεργούνται στο εμπόριο. Έχετε δει ποτέ ένα εργοστάσιο; Δεν είναι όμορφοι και ούτε το μεγαλύτερο μέρος του φαγητού προέρχεται από αυτούς. Η αλυσίδα εφοδιασμού απορροφά απίστευτα τους πόρους της Γης και το αποτέλεσμα είναι συχνά ένα υπερβολικά επεξεργασμένο προϊόν διατροφής που είναι δαπανηρό και δεν προσφέρει καμία αξία.
Από τα δείπνα έως τα γεύματα (τα οποία μπορούν να συσκευάζονται!) Μπορείτε να αποθηκεύσετε μια δέσμη και να κάνετε οργανικές επιλογές στον κανόνα πολύ απλά. Για να σας δώσει περισσότερη έκρηξη, θα θελήσετε να εξετάσετε τη μέθοδο προετοιμασίας σας επίσης. Εργαστείτε για να περάσετε το πλαστικό έξω από την κουζίνα - ειδικά όταν μπορεί να έρθει σε επαφή με ζεστά τρόφιμα (χτυπήστε τις πλαστικές σπάτουλες, κουτάλια κ.λπ.) και επιλέξτε ανοξείδωτο, μπαμπού ή ξύλο. Ενώ βρίσκεστε σε αυτό, παραλείψτε τις αντικολλητικές επικαλύψεις (οι οποίες έχουν συνδεθεί με διάφορα προβλήματα υγείας).
