Το Ερυθρελάτης
- Σύνολο: 8 λεπτά
- Προετοιμασία: 3 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 5 λεπτά
- Απόδοση: 2 μερίδες
Τα φρέσκα φύλλα μέντας προσδίδουν σε αυτή τη συνταγή τσαγιού ένα πικάντικο άρωμα και γεύση μενθόλης. Δεδομένου ότι αυτό το τσάι γίνεται με ένα βότανο, θεωρείται τεχνικά ένα τσάι από βότανα ή πετσέτα.
Τισάνες ή τσάι από βότανα έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι δεν περιέχουν καφεΐνη. Μπορείτε να αλλάξετε τη μέντα (μέντα ή δυόσμο ή μία από τις άλλες ποικιλίες που αναφέρονται παρακάτω) σε αυτή τη συνταγή, εφόσον είναι φρέσκια. Σερβίρεται ζεστό ή παγωμένο, γλυκό ή χωρίς ζάχαρη και με ή χωρίς λεμόνι.
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια νερό (φιλτραρισμένο)
- 15 φύλλα μέντας (φρέσκα, μέντα ή δυόσμο)
- Προαιρετικά: 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη (ή μέλι, ξεκινήστε με 1 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι και προσθέστε περισσότερα ανάλογα με τις επιθυμίες)
- Προαιρετικά: πάγος
- Προαιρετικά: φέτες λεμονιού
- Προαιρετικά: χυμός λεμονιού
Βήματα για να το κάνετε
Συγκεντρώστε τα συστατικά.
Το Ερυθρελάτης
Φέρτε το νερό σε βρασμό.
Το Ερυθρελάτης
Αφαιρέστε από τη φωτιά και προσθέστε τα φύλλα μέντας.
Το Ερυθρελάτης
Διασκεδάστε για 3 έως 5 λεπτά, ανάλογα με την επιθυμητή ισχύ.
Το Ερυθρελάτης
Προσθέστε προαιρετικό γλυκαντικό όπως επιθυμείτε.
Το Ερυθρελάτης
Αν σερβίρετε παγωμένο, γεμίστε τα ψηλά ποτήρια με πάγο και ρίξτε το τσάι πάνω. Εάν σερβίρετε ζεστό, ρίξτε το τσάι σε κούπες. Γαρνίρετε με προαιρετικές φέτες λεμονιού και / ή χυμό λεμονιού για γεύση.
Το Ερυθρελάτης
Απολαμβάνω!
Παραλλαγές συνταγών
Υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες ποικιλίες νομισματοκοπείου και όλοι είναι καλοί υποψήφιοι για ένα τσάι με μέντα. Ακολουθεί μια λίστα με κάποιες πιο ασαφείς ποικιλίες που κάνουν εξαιρετικό τσάι:
- Μέντα ανανά MintApple μέντα (mint μέντας) Ginger μένταRed Raripila μένταCatmintΜονοκολλήτης σοκολάταςΜοντάδα ρύπανσηςΛένταλο λεβάνταςΛιπτάνθρακας φρούτωνΚαλυμίνικαΛίχαρτο μίνι Μπαστό μαστίχαςΚοντοκοσμητική μυζήθρα Βενζέλι Καρυδιά ή μέντα πεδίου
Συνταγή Ετικέτες:
- τσάι
- τσάι μέντας
- Αμερικανός
- πτώση
