Αυτό το απλό κατσαρόλα φτιάχνεται με μόνο 3 ή 4 συστατικά !. Diana Rattray
- Σύνολο: 10 ώρες 10 λεπτά
- Προετοιμασία: 10 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 10 ώρες
- Απόδοση: 4 μερίδες
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 67 | Θερμίδες |
| 2g | Λίπος |
| 9g | Οι υδατάνθρακες |
| 4g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 4 μερίδες | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 67 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 2g | 2% |
| Κορεσμένο λίπος 1 g | 3% |
| Χοληστερόλη 13 mg | 4% |
| Νάτριο 13 mg | 1% |
| Σύνολο υδατανθράκων 9g | 3% |
| Διαιτητικές ίνες 0g | 0% |
| Πρωτεΐνη 4g | |
| Ασβέστιο 3 mg | 0% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Αυτό είναι ένα τρυφερό, νόστιμο ψητό κατσαρόλας, μαγειρεμένο στην τελειότητα στην αργή κουζίνα χωρίς τίποτα αλλά ένα πακέτο μείγμα σούπας κρεμμυδιού και ένα κουτάκι από κόλα. Προσθέτω περίπου 1/2 φλιτζάνι σάλτσα μπάρμπεκιου στο βόειο κρέας όταν το έκανα.
Χάρη στη Myron για τη διανομή αυτής της συνταγής!
Συστατικά
- 1 ψητό κατσαρόλα
- 1 φακελάκι ξηρού κρεμμυδιού
- 12 κόλα κόκα (1 κουτί)
Βήματα για να το κάνετε
- ψητό κατσαρόλας
- είσοδος
- νότιος
- κατσαρόλα
Τοποθετήστε το κατσαρόλα στο βραστήρα.
Ανακινήστε ένα φάκελο από μίγμα σούπας κρεμμυδιού πάνω από το ψητό της κατσαρόλας.
Ρίξτε το κόλα πάνω από το ψητό.
Καλύψτε και μαγειρέψτε σε χαμηλά όλη την ημέρα, ή περίπου 8 έως 12 ώρες.
Σημείωση του Μύρωνα: "Μου αρέσει η δική μου να πέφτει, οπότε το αφήνω για 12 ώρες.
Αυτή είναι μια νόστιμη συνταγή "χωρίς αποτυχία"!"
Μπορεί επίσης να σας αρέσει
Κρέμα Αργή Κουζίνα Σοκολάτα
Εύκολο ψήσιμο κατσαρόλας
Δείτε επίσης
Αγαπημένες συνταγές ψητών στη σχάρα
Αργή συνταγή μαγειρικής
Συνταγή Ετικέτες:
