Oli Scarff / Getty Images Ειδήσεις / Getty Images
Δεν υπάρχει τρόπος να εξασφαλίσετε ότι θα πέσετε χωρίς τραυματισμό, αλλά οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τις επιπτώσεις από μια πτώση ενώ είστε ιππασία.
Αποφυγή της πτώσης
- Βόλτα ένα άλογο που ταιριάζει με το επίπεδο δεξιοτήτων σας. Βγείτε σε ένα ασφαλές περιβάλλον για το επίπεδο δεξιοτήτων σας. Βγείτε με την επίγνωση. Προσπαθήστε να δείτε τι μπορεί να σπάσει το άλογό σας πριν το άλογό σας κάνει έτσι μπορείτε να εκτρέψετε την προσοχή του. Βγείτε στον έλεγχο. Κρατήστε την κατάλληλη θέση στη σέλα. Βεβαιωθείτε ότι η σέλα σας ταιριάζει και ότι οι συνδετήρες προσαρμόζονται στο σωστό μήκος. η περιφέρεια ή ο τσιπς σφίγγονται έτσι ώστε η σέλα να μην γυρίζει.
Προετοιμαστείτε για μια πτώση
Ο προστατευτικός εξοπλισμός μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε σοβαρό τραυματισμό εάν τραβήξετε ένα τράβηγμα.
- Φορέστε ένα κράνος εγκεκριμένο σύμφωνα με την ASTM. Φορέστε μπότες με φτέρνα 1 ", ασφαλείς συνδετήρες ή κλουβιά στους βραχίονες σας. Ένα γιλέκο συντριβής παρέχει πρόσθετη προστασία για τον κορμό σας. Γάντια σας δίνουν καλύτερη αγορά στα χέρια και προστατεύετε τα χέρια σας. Αποσυναρμολογήστε.Μιλάτε να κάνετε μια στάση έκτακτης ανάγκης.
Τι να κάνετε με τα ηνία
Πώς να πέσει
Μετά τη πτώση
Κάνετε μια γρήγορη αξιολόγηση: δώστε στον εαυτό σας ένα δευτερόλεπτο για να πάρετε τον άνεμο σας πίσω και να ελέγξετε για τραυματισμό. Αν όλα φαίνονται καλά να σηκωθούν, αναρριχηθείτε στη σέλα. Αυτό θα σας καθησυχάσει, τους συντρόφους σας οδήγησης και το άλογό σας. Εάν κάτι φαίνεται λάθος, ζητήστε αμέσως βοήθεια. Όντας στωικό για τον πόνο μπορεί να φαίνεται γενναίο, αλλά αν έχετε σπάσει ένα οστό, μπορεί να επιδεινώσει τον τραυματισμό.
Εκτιμήστε γιατί χάσατε έτσι ώστε να μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε το ίδιο λάθος δύο φορές.
Εάν υποπτεύεστε ότι το κατοικίδιο ζώο σας είναι άρρωστο, καλέστε αμέσως τον κτηνίατρό σας. Για ερωτήσεις σχετικές με την υγεία, συμβουλευτείτε πάντα τον κτηνίατρό σας, καθώς έχουν εξετάσει το κατοικίδιο ζώο σας, γνωρίζουν το ιστορικό υγείας του κατοικίδιου ζώου και μπορούν να κάνουν τις καλύτερες συστάσεις για το κατοικίδιο ζώο σας.
