Η ερυθρελάτης τρώει / Nita West
- Σύνολο: 2 ώρες
- Προετοιμασία: 2 ώρες
- Μαγειρέψτε: 0 λεπτά
- Ψύξη: 5 ώρες
- Απόδοση: 12-14 μερίδες
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 110 | Θερμίδες |
| 4g | Λίπος |
| 17g | Οι υδατάνθρακες |
| 2g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 12-14 μερίδες | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 110 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 4g | 5% |
| Κορεσμένο λίπος 3g | 15% |
| Χοληστερόλη 7 mg | 2% |
| Νάτριο 38 mg | 2% |
| Σύνολο υδατανθράκων 17g | 6% |
| Διαιτητικές Ίνες 1g | 3% |
| Πρωτεΐνη 2g | |
| Ασβέστιο 73 mg | 6% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Αυτή είναι μια από αυτές τις συνταγές Cool Whip Jello που κάνει μια μεγάλη προσθήκη σε κάθε γιορτή διακοπών ή potluck. Κάντε αυτή τη συνταγή Jello για τις ευχαριστίες, το Πάσχα και τα Χριστούγεννα. Γαρνίρετε με τη σαντιγί.
Προσθέστε μία από αυτές τις απολαυστικές σαλάτες φρούτων στο μενού γιορτών διακοπών σας
Συστατικά
- 9 ουγγιές βατόμουρο Jello
- 4 φλιτζάνια νερό (βράζει)
- 1 (11 1/2-ounce) κονσέρβα συμπυκνωμένου χυμού βακκίνιων
- 1 (9-ουγκιά) κοντέινερ κατεψυγμένα φτυάρι επικάλυψη (όπως Cool Whip, απόψυξη)
Βήματα για να το κάνετε
Συγκεντρώστε τα συστατικά.
Η ερυθρελάτης τρώει / Nita West
Διαλύστε το Jello σε βραστό νερό. Προσθέστε συμπυκνωμένο παγωμένο χυμό βακκίνιων. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί ο χυμός των βακκίνιων.
Η ερυθρελάτης τρώει / Nita West
Ψύξτε 1 έως 2 ώρες, μέχρις ότου το μείγμα πάψει, αλλά δεν έχει ρυθμιστεί.
Η ερυθρελάτης τρώει / Nita West
Με ένα ηλεκτρικό μίξερ, κτυπήστε στο Cool Whip μέχρι να συνδυαστεί καλά. Μεταφέρετε σε γυάλινο μπολ.
Η ερυθρελάτης τρώει / Nita West
Ψύξτε για 4 έως 24 ώρες, μέχρι να ρυθμιστεί.
Η ερυθρελάτης τρώει / Nita West
Γαρνίρετε με κτυπημένη κρέμα, αν θέλετε και σερβίρετε.
Η ερυθρελάτης τρώει / Nita West
Συνταγή Ετικέτες:
- κράνμπερι
- επιδόρπιο
- Αμερικανός
- Δευτέρα χριστούγεννων
