Το Ερυθρελάτης
- Σύνολο: 25 λεπτά
- Προετοιμασία: 10 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 15 λεπτά
- Απόδοση: 8-10 μερίδες
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 365 | Θερμίδες |
| 8g | Λίπος |
| 74g | Οι υδατάνθρακες |
| 3g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 8-10 μερίδες | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 365 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 8g | 10% |
| Κορεσμένο λίπος 4g | 21% |
| Χοληστερόλη 2 mg | 1% |
| Νάτριο 102 mg | 4% |
| Σύνολο υδατανθράκων 74g | 27% |
| Διαιτητικές ίνες 2g | 7% |
| Πρωτεΐνη 3g | |
| Ασβέστιο 20 mg | 2% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Κάνετε s'mores για ένα πλήθος οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου! Χρησιμοποιώντας μια κατσαρόλα, το μόνο που χρειάζεστε είναι τα βασικά συστατικά για τα κλασσικά s'mores για να κάνετε μια ζεστή, αφρώδη και ooey gooey σοκολάτα-marshmallow θεραπεία.
Κάντε κλικ στο κουμπί Αναπαραγωγή για να δείτε αυτή τη συνταγή έρχονται μαζί
Συστατικά
- 1/2 βούτυρο βούτυρο
- 1 1/2 φλιτζάνια τσιπ σοκολάτας
- 15 jumbo marshmallows (κατά το ήμισυ)
- 1 κιβώτιο graham
Βήματα για να το κάνετε
Συγκεντρώστε τα συστατικά.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 450 F με την κατσαρόλα από χυτοσίδηρο μέσα.
Προσέξτε να μην καψετε τον εαυτό σας, αφαιρέστε την κατσαρόλα από το φούρνο και πετάξτε στο βούτυρο. Γείρετε την κατσαρόλα έτσι ώστε το βούτυρο να καλύπτει το κάτω μέρος και τις πλευρές.
Ρίξτε τα τσιπ σοκολάτας ομοιόμορφα στην κατσαρόλα.
Και πάλι, προσέξτε να μην καψετε τον εαυτό σας καθώς κανονίζετε τα μισά του μαρουλιού πάνω από τα τσιπ σοκολάτας. Φροντίστε να καλύψετε εντελώς τη σοκολάτα.
Ψήστε για 5 έως 7 λεπτά ή μέχρι να φρυγανιστούν τα marshmallows. Παρακολουθήστε το προσεκτικά επειδή οι marshmallows μπορούν να καούν γρήγορα.
Αφαιρέστε την κατσαρόλα από το φούρνο και αφήστε την να ξεκουραστεί για 3 έως 5 λεπτά.
Σερβίρετε ζεστά με κροτίδες Graham για βυρσοδεψία.
Υπόδειξη
- Μην παραλείψετε το χρόνο ανάπαυσης. Η σοκολάτα εξακολουθεί να τήκεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Συνταγή Ετικέτες:
- βουτιά
- επιδόρπιο
- Αμερικανός
- γενέθλια
