Το πλιγούρι βρώμης είναι ένας πλούσιος, υγιεινός και ικανοποιητικός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα. Και με αυτές τις συνταγές πλιγούρι βρώμης, μπορείτε να πάτε πέρα από τα στιγμιαία πακέτα βρώμης με αποξηραμένα φρούτα.
Μην χάσετε: 17 Ιδέες Topping Oatmeal
-
Πλιγούρι βρώμης με μπανάνες, καρύδια, βακκίνια και καστανή ζάχαρη
Πλιγούρι βρώμης με βακκίνια, καρύδια και καστανή ζάχαρη. Στέφανι Γκάλλαχερ
Συνταγές πλιγούρι βρώμης δεν παίρνουν πολύ πιο καρδιά, υγιέστερο ή πιο νόστιμο από αυτή τη συνταγή oatmeal. Η γλυκιά γεύση των βακκίνια σε συνδυασμό με τραγανά καρύδια και καστανή ζάχαρη είναι ένας ασυναγώνιστος συνδυασμός σε αυτή τη συνταγή oatmeal.
-
Ψητό πλιγούρι βρώμης
Σούπα βρώμης. Στέφανι Γκάλλαχερ
Εάν το καθοριστικό χαρακτηριστικό των συνταγών πλιγούρι βρώμης είναι η υφή, αυτή η ψημένη συνταγή αλεύρι βρώμης αψηφά τους κανόνες. Φωτεινό και ευάερο, αυτό το σουφλέ πλιγούρι βρώμης είναι το τέλειο πρωινό βρώμης με ιδιαίτερη ευκαιρία και αποτελεί ιδανική επιλογή για ανθρώπους που πιστεύουν ότι δεν τους αρέσει η βρώμη.
-
Συνταγή πλιγούρι βρώμης
Ροδάκινο πλιγούρι βρώμης. Στέφανι Γκάλλαχερ
Αυτή είναι μια από αυτές τις συνταγές αλεύρι βρώμης που πραγματικά κάνει τους ανθρώπους να καθίσουν και να λάβουν γνώση. Τα φρέσκα ροδάκινα κάνουν αυτή τη γεύση συνταγής αλεύρι βρώμης σαν ένα ροδάκινο τραγανό.
-
Κρόκος πλιγούρι με μήλα και μέλι
1MoreCreative / Getty Images
Αυτή η συνταγή oatmeal διαρκεί μόνο 5 λεπτά για να προετοιμαστεί. Πετάξτε τα πάντα στο Crockpot και τελειώσατε. Ο συνδυασμός των μήλων, της κανέλας και του μελιού τείνει θεία.
-
Χλοοτάπητα από χάλυβα
Brandon Dimcheff
Χάλυβας κομμένο βρώμης έχει μια κάπως τραχύτερη υφή από τα έλαστρα πλιγούρι βρώμης, η οποία μπορεί να πάρει κάποιο συνηθίσει, αν δεν έχετε δοκιμάσει πριν. Αυτή είναι μία από τις συνταγές πλιγούρι βρώμης που μπορείτε να το πετάξετε στην αργή κουζίνα την προηγούμενη νύχτα και να έχετε ένα ζεστό και υγιεινό πρωινό που σας περιμένει το πρωί.
