Εικόνα: Ashley Nicole DeLeon. © The Spruce, 2018
Cold Feet-πριν από το γάμο jitters-νυφικά νεύρα. Καλέστε αυτό που εσείς θέλετε, οι περισσότερες νύφες και γαμπροί είναι νευρικοί πριν από έναν γάμο. Εάν αισθάνεστε κρύα πόδια, προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να εξερευνήσετε τα συναισθήματά σας. Η εκτίμηση του τι είναι πίσω από αυτούς θα σας οδηγήσει σε έναν ισχυρότερο και υγιέστερο γάμο ή θα σας σώσει από το να κάνετε ένα τεράστιο λάθος. Είτε έτσι είτε αλλιώς, ο χρόνος για να αντιμετωπίσει τα κρύα πόδια είναι τώρα.
Η διαφορά μεταξύ των ψυχρών ποδιών και των σοβαρών προβλημάτων
Μια γενική αίσθηση νευρικότητας για έναν γάμο είναι φυσιολογικό - τελικά, είναι ένα βήμα που αλλάζει τη ζωή που παίρνετε. Εάν αισθάνεστε νευρικοί και ακόμα ενθουσιασμένοι, πιθανότατα είναι μόνο οι προ-γάμοι jitters.
Σοβαρά προβλήματα που πρέπει να σας προκαλέσουν να καλέσετε τον γάμο
- Εάν έχετε ανακαλύψει ότι ο μελλοντικός σύζυγός σας έχει πρόβλημα με το ναρκωτικό ή το αλκοόλ και δεν βρίσκεται σε ανάκαμψη Εάν ο μελλοντικός σύζυγός σας ήταν βίαιος σε σχέση σας Αν κάποιος από εσάς ήταν άπιστος ή εξαπατημένοςΕάν σκέφτεστε τον γάμο σας έδωσε συναισθήματα φόβου και όχι ευτυχία για περισσότερο από ένα μήναΑν διαφέρεστε για το αν θα έχετε ή όχι παιδιάΗ πλειοψηφία των φίλων σας δεν τους αρέσει ο μελλοντικός σύζυγός σας Εάν περνάτε μόνο με αυτό γιατί θα είστε πολύ ντροπιασμένοι να το αποφύγετε ή ανησυχείτε βλάπτοντας τον αρραβωνιαστικό σας.
Μην αφήστε το άγχος προγραμματισμού γάμου να γίνει κρύο πόδι
Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε ανάμεσα στο να τονίζετε τον προγραμματισμό του γάμου και να τονίζετε τον γάμο. Το να ανησυχείς για τις μικρές λεπτομέρειες δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να παντώσεις το πρόσωπο που αγαπάς. Αντίθετα, ίσως είναι ένα σημάδι ότι χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια ή ότι θα πρέπει να μειώσετε την εκδήλωση. Υπάρχει πάντοτε η επιλογή του eloping!
Στρατηγικές για την υπέρβαση των ψυχρών ποδιών
- Περάστε λίγο χρόνο γράφοντας τους φόβους σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι μόλις βρεθούν σε χαρτί, γίνονται ανόητοι. Αν όχι, καταγράψτε τις πιθανές λύσεις σε κάθε πρόβλημα, εάν αυτό γίνει πραγματικότητα. Για παράδειγμα, οι φόβοι για την απώλεια ταυτότητας θα μπορούσαν να έχουν λύσεις όπως το να μην αλλάζεις το όνομά σου, να παίρνεις νέα χόμπι ή να κρατάς μία νύχτα την εβδομάδα μετά το γάμο για «κορίτσια νύχτα» ή «αγόρια νύχτα». το άγχος για να παντρευτείς γενικά ή ερωτήσεις σχετικά με αυτή τη συγκεκριμένη σχέση.Κρατήστε ένα διάλειμμα από τον προγραμματισμό του γάμου-θα είναι όλα εκεί όταν είστε έτοιμοι να προχωρήσετε. Σχεδιάστε τουλάχιστον μία εβδομάδα νύχτας ως "ζώνη χωρίς γάμο" Μην μιλάτε για το γάμο καθόλου. Αφιερώστε λίγο χρόνο να γράψετε για τις πιο ευτυχισμένες στιγμές της σχέσης σας, ίσως συμπεριλαμβανομένων των πρώτων ημερομηνιών σας, όταν ερωτευθήκατε, και της ιστορίας της δέσμευσής σας. Κατεβάστε όλα τα καλά πράγματα για να είστε παντρεμένοι Συζητήστε με τους ευγενώς παντρεμένους ζευγάρια και τους ρωτήστε τα μυστικά της επιτυχίας τους. Επισκεφθείτε ένα άτομο ή ζευγάρια θεραπευτή. Συζητήστε με τον ιερέα, τον ραβίνο ή έναν αξιόπιστο φίλο σας. Ανακαλύψτε το ρομαντισμό - πηγαίνετε μακριά για ένα ρομαντικό Σαββατοκύριακο, άλλο, ξοδέψτε χρόνο περιθάλποντας ο ένας τον άλλο.
Όταν ο σύζυγός σας στο μέλλον είναι αυτός με κρύα πόδια
Οι αμφιβολίες του αρραβώνα σας μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμιες και δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Εάν το παπούτσι βρίσκεται στο άλλο πόδι, καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να καταλάβετε ότι δεν είναι απαραίτητα για εσάς ή τα συναισθήματά σας για εσάς, αλλά ίσως να είναι πολλά από τα πράγματα που έχουμε συζητήσει παραπάνω. Τελικά, θέλετε ο αρραβωνιαστικός σας να είναι σίγουρος καθώς περπατάει κάτω από το διάδρομο ότι είστε αυτός, αλλά προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε ή να ασκήσετε υπερβολική πίεση στον αγαπημένο σας. Μπορείτε να τον οδηγήσετε σε άρθρα όπως αυτό και να του ζητήσετε να πάει στα ζευγάρια που συμβουλεύουν μαζί σας. Μπορεί επίσης να θέλετε να αναβάλλετε το γάμο, μέχρι να είστε εξίσου σίγουροι ότι αυτό είναι το σωστό βήμα για εσάς.
