Joana Sonnhoff / Getty Images
- Σύνολο: 75 λεπτά
- Προετοιμασία: 20 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 55 λεπτά
- Απόδοση: 1 κέικ (8 μερίδες)
Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
791 | Θερμίδες |
53g | Λίπος |
78g | Οι υδατάνθρακες |
8g | Πρωτεΐνη |
Στοιχεία για τη διατροφή | |
---|---|
Μερίδες: 1 κέικ (8 μερίδες) | |
Ποσότητα ανά μερίδα | |
Θερμίδες | 791 |
% Καθημερινή αξία* | |
Συνολικό λίπος 53g | 67% |
Κορεσμένο λίπος 5g | 25% |
Χοληστερόλη 104mg | 35% |
Νάτριο 679 mg | 30% |
Σύνολο υδατανθράκων 78g | 28% |
Διαιτητικές ίνες 4g | 14% |
Πρωτεΐνη 8g | |
Ασβέστιο 142 mg | 11% |
* Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Αυτό το κέικ καρότων, ψημένο σε ένα κέικ τούρτα, μπορεί να γίνει είτε με σταφίδες είτε με ημερομηνίες. Είναι επίσης φτιαγμένο με κανέλα, καρύδια και φρέσκο τριμμένο καρότο, αν και τα καρύδια μπορούν να παραλειφθούν για εκείνους με αλλεργίες με καρπούς. Γεμίστε το κέικ με παγωμένο τυρί κρέμα ή βερνίκι όπως θέλετε.
Συστατικά
- 4 αυγά
- 2 φλιτζάνια ζάχαρη
- 1 1/2 φλιτζάνια φυτικό έλαιο
- 2 φλιτζάνια καρότα (τριμμένο)
- 2 κουταλάκια του γλυκού βανίλια
- 3 φλιτζάνια αλεύρι
- 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη ψησίματος
- 2 κουταλάκια του γλυκού σόδα ψησίματος
- 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού σκελίδες
- 1/2 αλάτι κουταλακιού
- Παξιμάδια 3/4 φλιτζανιών (ψιλοκομμένα)
- 3/4 ημερομηνίες φλιτζανιού (ή σταφίδες, ψιλοκομμένες)
Βήματα για να το κάνετε
Χτυπάμε μαζί τα αυγά, τη ζάχαρη, το λάδι, τα τριμμένα καρότα και τη βανίλια.
Κοσκινίστε μαζί το αλεύρι, τη σόδα ψησίματος, τη σκόνη ψησίματος, το αλάτι και τα μπαχαρικά. προσθέστε σταδιακά στο μείγμα καρότων και νικήστε καλά. Αναδιπλώστε σε κομμένα καρύδια και τις ημερομηνίες ή τις σταφίδες.
Ψήνουμε σε μια λιπαρή φιάλη 10 ιντσών σε 375 F για περίπου 55 έως 65 λεπτά. Μια ξύλινη ράβδος που έχει εισαχθεί στο κέντρο πρέπει να βγει καθαρή.
Παγωμένος με πάγο ή με γλάσο, όπως επιθυμείτε.
Συνταγή Ετικέτες:
- Καρότο
- επιδόρπιο
- Αμερικανός
- γενέθλια