Κρεατοσαλάτα με συνταγή τυριού τσένταρ

Diana Rattray / Η ερυθρελάτη τρώει

• Σύνολο: 60 λεπτά
• Προετοιμασία: 15 λεπτά
• Μαγειρέψτε: 45 λεπτά
• Απόδοση: 10 έως 12 μερίδες

16 αξιολογήσεις Προσθέστε ένα σχόλιο

Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα)
394	Θερμίδες
27g	Λίπος
23g	Οι υδατάνθρακες
15g	Πρωτεΐνη

Δείτε τις Οδηγίες Πλήρους Θρεπτικής Απόκρυψης

Στοιχεία για τη διατροφή
Μερίδες: 10 έως 12 μερίδες
Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες	394
% Καθημερινή αξία*
Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 27g	35%
Κορεσμένο λίπος 16g	78%
Χοληστερόλη 74mg	25%
Νάτριο 504 mg	22%
Συνολικοί υδατάνθρακες 23g	8%
Διαιτητικές ίνες 4g	13%
Πρωτεΐνη 15g
Ασβέστιο 457mg	35%
* Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής.

(Οι πληροφορίες διατροφής υπολογίζονται με τη χρήση μιας βάσης δεδομένων για τα συστατικά και πρέπει να θεωρούνται εκτίμηση).

Αυτή η εύκολη συνταγή λάχανο είναι ένα γευστικό αυγό γκρέιντ κατσαρόλα μαγειρεμένο με βούτυρο και μια κρεμώδη σάλτσα. Πριν από το ψήσιμο, η κατσαρόλα είναι γεμάτη με τυρί τσένταρ και βουτυροπτέρυγα.

Συστατικά

• 1 μεσαίο κεφάλι λάχανο λεπτό
• 10 κουταλιές της σούπας βούτυρο, χωρισμένο
• 1/3 φλιτζάνι αλεύρι
• 1/2 αλάτι κουταλακιού
• Πιπέρι για γεύση
• 4 φλιτζάνια γάλα
• 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα τυρί cheddar
• 1 φλιτζάνι ψίχουλα ψωμιού

Βήματα για να το κάνετε

Βράζουμε το φρέσκο ​​λάχανο σε μια μεγάλη κατσαρόλα βραστό αλατισμένο νερό για 3 έως 4 λεπτά.

Στραγγίστε και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο. αφήνω στην άκρη.

Σε μια μικρή κατσαρόλα, λιώστε 6 κουταλιές βούτυρο. ανακατεύουμε το αλεύρι, το αλάτι και το πιπέρι μέχρι να μαλακώσει. Σταδιακά προσθέστε γάλα, ανακατεύοντας συνεχώς. Συνεχίστε το μαγείρεμα και ανακατέψτε μέχρι να παχυνθεί και φυσαλίδες.

Σε ένα λιπαρό 3-quart ή 13x9x2-ιντσών τηγάνι, το μισό στρώμα του στραγγισμένου λάχανου, ρίχνουμε το μισό της σάλτσας κρέμας, τότε το υπόλοιπο λάχανο και τη σάλτσα κρέμας στην κορυφή.

Πασπαλίστε την κορυφή με το τεμαχισμένο τυρί.

Λιώστε 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο και πετάξτε με ψίχουλα. ψεκάστε πάνω από το στρώμα τυριού.

Ψήνετε ακάλυπτα σε φούρνο 350 F για περίπου 40 έως 45 λεπτά. Εξυπηρετεί 10 έως 12.

Συνταγή Ετικέτες:

• κασέρι
• κατσαρόλα με τυρί
• συνοδευτικό
• νότιος

Rate This Συνταγή Δεν μου αρέσει καθόλου αυτό. Δεν είναι το χειρότερο. Σίγουρα, αυτό θα κάνει. Είμαι ένας ανεμιστήρας - θα το συνιστούσα. Φοβερο! Το αγαπώ! Ευχαριστώ για τη βαθμολογία σας!