Λούτρο

10 Υγιή ζάχαρη

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Το Bering είναι σε θέση να παρευρεθεί ή να φιλοξενήσει ένα πάρτι μπορεί να είναι δύσκολο όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος ή απλώς να ζήσετε υγιέστερα. Μια νύχτα υπερκατανάλωσης στις ανθυγιεινές επιλογές μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε φουσκωμένα, υποτονικά και θλιβερά.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε όταν πρόκειται για διασκέδαση. Αυτός ο κατάλογος έχει όλα από βουτιές σε χαμηλές περιεκτικότητες σε υδατάνθρακες σε επιδόρπια και ακόμη και υγιή μάρκες! Εντυπωσιάστε τους φίλους σας εξυπηρετώντας μερικές από αυτές τις νόστιμες αλλά πιο υγιεινές και ζαχαρούχες λιχουδιές. Θα είναι συγκλονισμένοι από το πόσο νόστιμο είναι όλα τα τρόφιμα και δεν θα αισθανθείτε ότι έχετε μείνει μακριά από το πάρτι διασκέδασης όταν μπορείτε να απολαύσετε μερικά από αυτά ενώ κουβέντα.

  • Mayo δωρεάν εμβάπτιση σπανάκι

    Brenda Bennett / sugarfreemom.com

    Αυτή η βουτιά σπανάκι εξακολουθεί να έχει τις παραδοσιακές γεύσεις που σας αρέσει, αλλά έκανε πιο υγιεινό με την υπογραφή μαγιονέζα για άλλα υπέροχα τυριά! Κάντε κάποιες υγιείς λαχανικά kabobs και απολαύστε!

  • Μεσογειακή πικάντικη κρέμα φέτας

    Μια πικάντικη βουτιά με μεσογειακή φαντασία! Σερβίρετε με λαχανικά κομμένα!

  • Αλάτι & Ξύδι Κολοκυθάκια

    Ποιος δεν αγαπά ένα καλό τσιπ σε ένα πάρτι; Μερικές φορές, αν και δεν μπορείτε να σταματήσετε σε ένα δικαίωμα εξυπηρέτησης; Αποφύγετε τους εντελώς και δοκιμάστε αυτά τα τσιπς χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες για μια μη παραδοσιακή αλλαγή.

  • Apple Chips

    Μπρέντα Μπένετ

    Μερικές φορές ένα γλυκό τσιπ είναι αυτό που θέλουμε. Αυτά τα τσιπ μήλου θα ήταν νόστιμο με μια μικρή βουτιά κανέλας γιαουρτιού!

  • Χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες Portobello Pizzas

    Η πίτσα είναι πάντα ένα χτύπημα σε ένα πάρτι και δύσκολο να αντισταθεί όταν προσπαθείτε να τρώτε πιο υγιεινά. Τα καπάκια μανιταριών Portobello αποτελούν την ιδανική βάση για μια πλούσια πίτσα που θα σας αφήσει να αισθάνεστε αρκετά ικανοποιημένοι. Είναι πραγματικά σχετικά με τις επικαλύψεις ούτως ή άλλως!

  • Πίτσες μελιού με χαμηλή περιεκτικότητα σε καρβέλια

    Μια άλλη επιλογή για μια πίτσα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, αν δεν είστε οπαδός μανιταριών όπως παραπάνω. Αυτές οι πιτσαρίες μελιτζάνας ψήνονται πρώτα για να παρέχουν μια ωραία και νόστιμη βάση για οποιεσδήποτε γαρνιτούρες που απολαμβάνετε! Τέλεια τροφή για τα δάχτυλα αν μας ρωτήσετε.

  • Γλυκά Ζαχαρωμένα Bourbon Pecans

    Μια άλλη επιλογή εάν απολαύσετε πεκάν, αντί της μικτής ποικιλίας καρυδιών όπως παραπάνω. Γλυκισμένο με Swerve που είναι μια εναλλακτική λύση χωρίς ζάχαρη χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες που αγαπάμε να χρησιμοποιούμε και ψητή μέχρι τραγανά, αυτά είναι εθιστικά!

  • Τρούφες βουτύρου χωρίς σοκολάτα από φυστίκι

    Brenda Bennett / sugarfreemom.com

    Τι μπορούμε να πούμε γι 'αυτά, αλλά ότι το combo του φυστικοβούτυρου και της σοκολάτας σε μια τρούφα fudge είναι ένα χτύπημα όπου κι αν πάτε. Κανείς δεν θα συνειδητοποιήσει ότι είναι χωρίς ζάχαρη!