Το Ερυθρελάτης
- Σύνολο: 6 ώρες 15 λεπτά
- Προετοιμασία: 15 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 6 ώρες
- Απόδοση: 4 έως 6 μερίδες
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 879 | Θερμίδες |
| 39g | Λίπος |
| 21g | Οι υδατάνθρακες |
| 106g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 4 έως 6 μερίδες | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 879 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 39g | 50% |
| Κορεσμένο λίπος 15g | 74% |
| Χοληστερόλη 347mg | 116% |
| Νάτριο 827 mg | 36% |
| Σύνολο υδατανθράκων 21g | 7% |
| Διαιτητικές Ίνες 1g | 5% |
| Πρωτεΐνη 106 g | |
| Ασβέστιο 405 mg | 31% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Αυτή η τετραζινίνη γαλοπούλας παρασκευάζεται με τηγανισμένη γαλοπούλα, μανιτάρια και τυρί τσένταρ.
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι νερό (ζεστό)
- 1 10 3/4 ουγκιές μπορεί να συμπυκνωθεί κρέμα κοτόπουλου ή κρέμα κοτόπουλου με βότανα
- 1 (4-ουγγιά) μπορεί να μανιτάρια (με υγρό)
- 2 κουταλιές της σούπας pimiento (ψιλοκομμένο)
- 2 φλιτζάνια μαγειρεμένη γαλοπούλα (σε κύβους)
- 1 φλιτζάνι τσένταρ (τεμαχισμένο)
- 1/4 φλιτζάνι κρεμμυδιού (ψιλοκομμένο)
- 1 κουταλάκι αποξηραμένα νιφάδες μαϊντανού
- 1 μοσχοκάρυδο
- 2 φλιτζάνια σπαγγέτι (σπασμένα, άψητα)
Βήματα για να το κάνετε
Συγκεντρώστε τα συστατικά.
Το Ερυθρελάτης
Ψεκάστε μέσα στο σκεύος βραδείας κουζίνας με ψεκασμό μαγειρέματος.
Το Ερυθρελάτης
Σε ένα μπολ, συνδυάστε το νερό, τη σούπα, τα μανιτάρια με το υγρό και το πιμιμέντο.
Το Ερυθρελάτης
Ανακατέψτε τη γαλοπούλα, το τυρί, το κρεμμύδι, το μαϊντανό και το μοσχοκάρυδο.
Το Ερυθρελάτης
Προσθέστε σπασμένα σπαγγέτι. Ανακατέψτε για να συνδυάσετε και να ρίξετε σε crockpot.
Το Ερυθρελάτης
Καλύψτε και μαγειρέψτε σε χαμηλά για 4 έως 6 ώρες, έως ότου τα σπαγγέτι είναι τρυφερά.
Το Ερυθρελάτης
Ανακατεύετε πριν το σερβίρετε.
Το Ερυθρελάτης
Υπόδειξη
- Εάν προτιμάτε να μαγειρεύετε ξεχωριστά τα σπαγγέτα, παραλείψτε το υγρό νερού και μανιταριών στη συνταγή. Μαγειρέψτε τη σάλτσα για περίπου 2 έως 3 ώρες σε χαμηλή ή μέχρι ζεστή και το τυρί έχει λιώσει. Συνδυάστε το μείγμα σάλτσας με τα στραγγισμένα σπαγγέτι και πασπαλίστε με παρμεζάνα ή περισσότερα τυρί τσένταρ, αν θέλετε. Ή μεταφέρετε το μείγμα σε ένα ψητό πιάτο ψησίματος με το τυρί παρμεζάνα και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο 350 F για 20 λεπτά.
Συνταγή Ετικέτες:
- κασέρι
- ιταλικός
- πτώση
- ζυμαρικά
