Μπολ με σάλτσα ταρτάρου. Dorling Kindersley / Getty Images
- Σύνολο: 5 λεπτά
- Προετοιμασία: 5 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 0 λεπτά
- Απόδοση: περίπου 2/3 φλιτζάνι (5 δόσεις)
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 153 | Θερμίδες |
| 17g | Λίπος |
| 1g | Οι υδατάνθρακες |
| 0 g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: Περίπου 2/3 φλιτζάνι (5 δόσεις) | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 153 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 17g | 21% |
| Κορεσμένο λίπος 3g | 13% |
| Χοληστερόλη 9mg | 3% |
| Νάτριο 259mg | 11% |
| Σύνολο υδατανθράκων 1g | 0% |
| Διαιτητικές ίνες 0g | 1% |
| Πρωτεΐνη 0 g | |
| Ασβέστιο 5 mg | 0% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Αυτός είναι ο αγαπημένος μας συνδυασμός σάλτσας ταρτάρ για τηγανητό ψάρι ή γαρίδα. Εάν δεν έχετε cornichons, χρησιμοποιήστε ψιλοκομμένο ξινό τουρσί.
Συστατικά
- 1/2 φλιτζάνι μαγιονέζα
- 1 1/2 κουταλάκι τουρσί (ξινό, ψιλοκομμένο ή κορνιτόν)
- 1 κουταλιά χυμό λεμονιού
- 1 κουταλάκι του γλυκού κουταλάκι (ψιλοκομμένο)
- 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα (κοκκώδης ή μια καλή γαστρονομία)
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πιπέρι μαύρη πιπεριά (πρόσφατα αλεσμένη)
Βήματα για να το κάνετε
Συνδυάστε όλα τα συστατικά και ανακατέψτε καλά.
Βάλτε σε ένα δοχείο, καλύψτε και ψύξτε μέχρι να υπηρετήσετε το χρόνο.
Συνταγή Ετικέτες:
- σάλτσα
- σώς ταρτάρ
- συνοδευτικό
- Αμερικανός
