Λέι Μαρόνι
- Σύνολο: 30 λεπτά
- Προετοιμασία: 15 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 15 λεπτά
- Απόδοση: 8 κύκλοι (8 μερίδες)
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 257 | Θερμίδες |
| 12g | Λίπος |
| 36g | Οι υδατάνθρακες |
| 3g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 8 κύκλοι (8 μερίδες) | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 257 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 12g | 15% |
| Κορεσμένο λίπος 2g | 9% |
| Χοληστερόλη 1mg | 0% |
| Νάτριο 81 mg | 4% |
| Σύνολο υδατανθράκων 36g | 13% |
| Διαιτητικές Ίνες 1g | 3% |
| Πρωτεΐνη 3g | |
| Ασβέστιο 14 mg | 1% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Αυτοί οι κύκλοι κερασιών λιώνουν στο στόμα σου! Αυτή η συνταγή δεν μπορεί πραγματικά να γίνει πιο εύκολη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προκατασκευασμένα ζαχαροπλαστικής και τα κονσερβοποιημένα κεράσια πίτα γεμίσματος. Φυσικά θα μπορούσατε να πάρετε πραγματικά τρελός και προσπαθήστε να φτιάξετε τη ζύμη ζύμης και την κεράσι πίτα γεμάτη από το μηδέν. Αλλά, για αυτές τις λιγότερο φιλόδοξες ημέρες, αυτή η συνταγή είναι εξαιρετικά απλή και έχει γεύση σαν να είναι απόλυτα φτιαγμένη από το μηδέν.
Θα μπορούσατε επίσης να φτιάξετε αυτά τα αρτοσκευάσματα ανοιχτά, όπως η συνταγή δανέζικης τυροκομίας. Είναι μια ακόμα απλή συστροφή στην κλασική ζαχαροπλαστική. Αυτά είναι ιδανικά για την πρόοδο του χρόνου. Αναθερμάνουν όμορφα στο φούρνο. Απλώς τους σπρώχνετε σε ένα φούρνο που έχει ρυθμιστεί σε 400 F για περίπου 5 λεπτά, και έχετε όμορφα, ζεστά αρτοσκευάσματα. Είναι επίσης εξαιρετικό για πρωινό εν κινήσει. Είναι φορητά και συμπαγή, ώστε να μπορείτε να τα αρπάξετε καθώς βγαίνετε έξω από την πόρτα το πρωί.
Συστατικά
- 1 συσκευασία ζύμης (που αποψύχθηκε σε θερμοκρασία δωματίου)
- 1 κουτί από γέμιση κερασιού (ή να φτιάξετε τη γέμιση σπιτικά!)
- 1 φλιτζάνι ζάχαρη σε σκόνη
- 2 κουταλιές μαύρης ζάχαρης
- 1 κουταλιά της σούπας γάλα
Βήματα για να το κάνετε
Προθερμάνετε το φούρνο σας σε 425 F.
Ξεπαγώστε τη ζύμη σε θερμοκρασία δωματίου. Βεβαιωθείτε ότι παραμένει λίγο υγρό. Εάν γίνει πολύ στεγνό, θα είναι δύσκολο να ξεφύγει.
Βγάλτε το φύλλο ζύμης σε ένα μεγάλο ορθογώνιο (περίπου 14 με 9 ίντσες)
Κόψτε το ορθογώνιο σε δύο μεγάλες λωρίδες. Στη συνέχεια κόψτε κάθε μία από αυτές τις λωρίδες σε περίπου τέταρτα, ή έτσι ώστε να είστε σε θέση να δημιουργήσετε κοντά τετράγωνα.
Πάρτε κάθε τετράγωνο και τοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας κεράσι πίτας στο κέντρο της πλατείας. Διπλώστε τη ζύμη πάνω από την κορυφή της γέμισης κεράσι. Χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να πιέσετε τα άκρα της ζύμης.
Τοποθετήστε τον κύκλο εργασιών σε ένα φύλλο ψησίματος με περγαμηνή. Βαθμολογήστε την κορυφή της ζύμης με ένα πιρούνι περίπου 4 φορές. Τελειώστε τα υπόλοιπα γλυκά και τα βάζετε στο φούρνο για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.
Ενώ τα αρτοσκευάσματα μαγειρεύουν, χτυπήστε μαζί το κερασάκι. Ανακατέψτε μαζί τη ζάχαρη σε σκόνη, το γάλα και την καφετιά ζάχαρη σε ένα μικρό μπολ.
Μόλις οι αρτοσκευάσματα κρυώσουν ελαφρώς, ψιλοκομίστε το κερασάκι πάνω από την κορυφή των αρτοσκευασμάτων. Σερβίρετε ακόμα ζεστό, ή παγώστε και επαναθερμάνετε όταν είστε έτοιμοι να φάτε!
Συνταγή Ετικέτες:
- Πρωινό ψωμί
- ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
- Αμερικανός
- πίσω στο σχολείο
