Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
- Σύνολο: 25 λεπτά
- Προετοιμασία: 5 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 20 λεπτά
- Απόδοση: 4 έως 6 ζυμαρικά (4 μερίδες)
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 101 | Θερμίδες |
| 4g | Λίπος |
| 12g | Οι υδατάνθρακες |
| 4g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 4 έως 6 ζυμαρικά (4 μερίδες) | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 101 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 4g | 5% |
| Κορεσμένο λίπος 2g | 11% |
| Χοληστερόλη 16mg | 5% |
| Νάτριο 171 mg | 7% |
| Σύνολο υδατανθράκων 12g | 4% |
| Διαιτητικές ίνες 0g | 1% |
| Πρωτεΐνη 4g | |
| Ασβέστιο 148 mg | 11% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Κοτόπουλο και ζυμαρικά ή μοσχαρίσιο στιφάδο και ζυμαρικά είναι πεντανόστιμα τρόφιμα άνεση και ίσως πολύτιμες οικογενειακές συνταγές. Αλλά αυτά τα δύο πλούσια πιάτα είναι επίσης χρονοβόρα για να κάνουν. Αν χρησιμοποιείτε μπισκότο, όμως, θα έχετε χνουδωτά μπουκιές σταγόνα σε ελάχιστο χρόνο και μπορείτε να φτιάξετε τις αγαπημένες συνταγές ζυμαρικών όταν πέφτει η επιθυμία.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μπισκότο που αγοράσατε από το κατάστημα, όπως το Bisquick, ή σπιτικό εάν προτιμάτε. Μόλις έχετε το μίγμα στο ντουλάπι σας, θα μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για dumplings, μπισκότα, τηγανίτες και πολλά άλλα.
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια μπισκότο μείγμα (όπως Bisquick)
- 3/4 φλιτζάνι γάλα
Βήματα για να το κάνετε
Συγκεντρώστε τα συστατικά.
Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
Σε ένα μπολ ανάμειξης, συνδυάστε το μίγμα μπισκότων με το γάλα.
Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
Ανακατέψτε το μείγμα με ένα πιρούνι μέχρι να μαλακώσουν καλά τα συστατικά.
Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
Όταν το στιφάδο σας είναι σχεδόν έτοιμο να σερβιριστεί, ρίξτε τα κουτάλια σούπας του μίγματος ζυμαρικών πάνω από το σιγοβράζοντας στιφάδο.
Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά σε μια ήπια σιγοβράστε για 10 λεπτά, ακάλυπτα.
Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
Καλύψτε και μαγειρέψτε για άλλα 10 λεπτά. Ίσως χρειαστεί να το ανακατεύετε μερικές φορές για να κρατήσετε το στιφάδο από το καψίματα.
Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
Για να το σερβίρετε, μαλακά κουτάρετε ένα μέρος του στιφάδο που καλύπτεται με ένα κουτάλι σε ένα μεμονωμένο πιάτο που σερβίρει.
Η ερυθρελάτη / Diana Chistruga
Συμβουλές
- Αν διαθέτετε κάποιο μπισκότο που αγοράσατε στο κουτάκι σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την ημερομηνία "best by". Εάν καταλήξετε να χρησιμοποιείτε παλιό μίγμα, ειδικά ένα κιβώτιο που έχετε ανοίξει και αφήσετε στο ράφι για εβδομάδες ή μήνες, θα διαπιστώσετε ότι οι ζυμαριές δεν θα αυξηθούν. Για να έχετε ελαφρύ, χνουδωτό μπουμπούκι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα νέο ή πρόσφατα ανοιγμένο πακέτο mix.If έχετε τα υπολείμματα, διατηρήστε τα dumplings με το στιφάδο και ψύξτε. Τσακίλι μια σερβίρισμα σε ένα μπολ για να επαναθερμάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων. Ενώ κάποια προϊόντα ψωμιού δεν κάνουν καλά στο φούρνο μικροκυμάτων, οι ζυμαριές συνήθως αποδίδουν ωραία, παρόλο που μπορεί να είναι λίγο υγιείς και όχι χνουδωτές. Τώρα που έχετε έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να κάνετε μπισκότα σταγόνα, θα χρειαστείτε μια καλή επιλογή από ανακουφιστικά stews για να μαγειρέψουν. Για μια συνταγή hands-off, δοκιμάστε ένα κοτόπουλο στιφάδο κοτόπουλο με μπισκότα, ή ένα νόστιμο στιφάδο μοσχάρι με λαχανικά. Εάν έχετε λίγο περισσότερο χρόνο, ένα σούβλι κοτόπουλο με λαχανικά ή ένα νόστιμο λαχανικό στιφάδο με γογγύλια, μανιτάρια και φασόλια είναι σίγουρο ότι θα σας ευχαριστήσει.
Παραλλαγές συνταγών
- Μπορείτε να προσθέσετε ξηρά βότανα ή τριμμένο τυρί στο κτύπημα για περισσότερη γεύση. Αν δεν θέλετε να κάνετε ζυμαρικά από το μηδέν, ένας απλός συνδυασμός αλεύρου, μαγειρικής σόδα, αλατιού και γάλακτος ή νερού είναι όλα χρειάζεσαι. Για κάτι λίγο φανταχτερό, δοκιμάστε μια συνταγή νυχιών που βγαίνετε έξω και στη συνέχεια διαμορφώστε σε σχήματα, όπως καρδιές, πριν τοποθετήσετε πάνω από το πλούσιο σε γεύση στιφάδο.
Συνταγές μαγειρέματος
Συνταγή Ετικέτες:
- ζυμαρικά
- βραδινό
- νότιος
- πτώση
