stockstudioX / Getty Images
- Σύνολο: 15 λεπτά
- Προετοιμασία: 5 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 10 λεπτά
- Απόδοση: 3 φλιτζάνια (24 μερίδες)
Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
34 | Θερμίδες |
0 g | Λίπος |
8g | Οι υδατάνθρακες |
0 g | Πρωτεΐνη |
Στοιχεία για τη διατροφή | |
---|---|
Μερίδες: 3 φλιτζάνια (24 μερίδες) | |
Ποσότητα ανά μερίδα | |
Θερμίδες | 34 |
% Καθημερινή αξία* | |
Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 0g | 0% |
Κορεσμένο λίπος 0 g | 0% |
Χοληστερόλη 0mg | 0% |
Νάτριο 164mg | 7% |
Σύνολο υδατανθράκων 8g | 3% |
Διαιτητικές ίνες 0g | 0% |
Πρωτεΐνη 0 g | |
Ασβέστιο 8 mg | 1% |
* Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Πολλοί άνθρωποι αγοράζουν σάλτσα μπάρμπεκιου που έχει αγοράσει κατάστημα και το κάνουν με τον τρόπο που τους αρέσει. Ακολουθεί μια βασική έκδοση για να δοκιμάσετε την επόμενη φορά που ψήνετε.
Συστατικά
- 1 σάλτσα μπάρμπεκιου που αγοράστηκε από το μπουκάλι (η απλή ποικιλία λειτουργεί καλύτερα)
- 1/4 φλιτζάνι / 60 ml καστανής ζάχαρης
- 1/4 φλιτζάνι / 60 ml κέτσαπ
- 2 κουταλάκια του γλυκού / 10 ml μελάσσα
- 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού / 7, 5 ml ξίδι μηλίτη
- 1 κουταλάκι του γλυκού / 5 ml σκόνη κρεμμυδιού
- 1 κουταλάκι του γλυκού / 5 ml ζεστή σάλτσα
Βήματα για να το κάνετε
Τοποθετήστε την εμφιαλωμένη σάλτσα και την καφετιά ζάχαρη σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Αφήστε το μείγμα να βράσει ελαφρά. Μειώστε τη θερμότητα και αφήστε να σιγοβράσει για 2 με 3 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
Προσθέστε κέτσαπ, μελάσα, ξίδι μηλίτη, σκόνη κρεμμυδιού και ζεστή σάλτσα. Ανακατέψτε και αφήστε να σιγοβράσει για 5 έως 6 λεπτά.
Αφαιρέστε από τη θερμότητα και τη χρήση. Εάν κάνετε μπροστά από το χρόνο, ψήστε τη σάλτσα σε θερμοκρασία δωματίου και τοποθετήστε την σε ένα αεροστεγές δοχείο. Φυλάσσετε στο ψυγείο για 5 ημέρες μετά την προετοιμασία.
Συνταγή Ετικέτες:
- Ντομάτα
- Αμερικανός
- cookout
- καρύκευμα