(Jolinda Hackett)
- Σύνολο: 5 λεπτά
- Προετοιμασία: 5 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 0 λεπτά
- Απόδοση: 6 μερίδες
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 52 | Θερμίδες |
| 0 g | Λίπος |
| 12g | Οι υδατάνθρακες |
| 0 g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 6 μερίδες | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 52 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 0g | 0% |
| Κορεσμένο λίπος 0 g | 0% |
| Χοληστερόλη 0mg | 0% |
| Νάτριο 45 mg | 2% |
| Σύνολο υδατανθράκων 12g | 4% |
| Διαιτητικές ίνες 0g | 0% |
| Πρωτεΐνη 0 g | |
| Ασβέστιο 4 mg | 0% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Δοκιμάστε μια συνταγή σάλτσας σαλάτας χωρίς λιπαρά και χωρίς λιπαρά. Αυτή η γρήγορη σάλτσα σαλάτας με πορτοκάλι και μουστάρδα, χωρίς λιπαρά, χρησιμοποιεί μόνο μερικά απλά συστατικά που πιθανότατα έχετε ήδη στη διάθεσή σας. Δεν είναι παχύ και κρεμώδες, αλλά προσδίδει μια ωραία γεύση.
Πρόκειται για μια σάλτσα σαλάτας όταν θέλετε κάτι γρήγορο και ελαφρύ χωρίς πολύ λάδι. Αν σας αρέσει η σάλτσα σόγιας, προσθέστε μια μικρή βουτιά. Αν ψάχνετε για μια συνταγή νόστιμης συνταγής νόστιμης σαλάτας, αυτό είναι καλό να δοκιμάσετε.
Συστατικά
- 1/2 φλιτζάνι ξύδι κόκκινο κρασί
- 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη
- 1/4 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού
- 2 κουτ. αποξηραμένη μουστάρδα
- Αλατοπιπερώνετε και πιείτε, ή δοκιμάστε
Βήματα για να το κάνετε
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να συνδυαστούν πλήρως.
Σερβίρετε με την αγαπημένη σας σαλάτα.
Συνταγή Ετικέτες:
- σάλτσα
- ορεκτικό
- Αμερικανός
- cookout
