Rimma_Bondarenko / Getty Images
- Σύνολο: 10 λεπτά
- Προετοιμασία: 10 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 0 λεπτά
- Ψύξη: 3 ώρες
- Απόδοση: 9 μερίδες
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 438 | Θερμίδες |
| 20g | Λίπος |
| 7g | Οι υδατάνθρακες |
| 41g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 9 μερίδες | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 438 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 20g | 26% |
| Κορεσμένο λίπος 7g | 36% |
| Χοληστερόλη 131mg | 44% |
| Νάτριο 94 mg | 4% |
| Συνολικοί υδατάνθρακες 7g | 2% |
| Διαιτητικές Ίνες 1g | 4% |
| Πρωτεΐνη 41g | |
| Ασβέστιο 52 mg | 4% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Το Sangria είναι ένα ποτό φτιαγμένο με κόκκινο κρασί και φρούτα. Η λέξη "sangria" είναι ισπανική για "αιμορραγία". Το ποτό προέρχεται από την Ισπανία. Το Sangria σερβίρεται σε μια κανάτα και έχει γίνει πολύ δημοφιλές στις ΗΠΑ. Σύμφωνα με την Εγκυκλοπαίδεια των Αμερικανικών Τροφίμων και Ποτών, η δημοτικότητα του ποτού ξεκίνησε αφού εισήχθη από τον Alberto Heras στην Έκθεση του 1964 της Νέας Υόρκης.
Αυτή η έκδοση είναι μια εορταστική sangria διακοπών με χυμό βακκίνιων, φέτες πορτοκαλιού και λεμονιού και κρασί Port.
Βάλτε τα φρούτα σε μικρά σουβλάκια ή οδοντογλυφίδες έτσι ώστε κάθε επισκέπτης να έχει μερικά κομμάτια φρούτων στο ποτήρι τους.
Συστατικά
- 1 πορτοκαλί ομφαλό (λεπτό σε φέτες ή κομμένο σε μικρές σφήνες)
- 1 μεσαίο λεμόνι (λεπτό σε φέτες ή κομμένο σε μικρές σφήνες)
- 48 ουγκιές χυμό βακκίνιο
- 3 φλιτζάνια κρασί Port
Βήματα για να το κάνετε
Βάλτε τα κομμάτια φρούτων σε σουβλάκια, αν θέλετε.
Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε μια μεγάλη κανάτα ή ένα μπολ και ψήστε για τουλάχιστον 3 ώρες για να κρυώσετε και αφήστε τις γεύσεις να αναπτυχθούν.
Προσθέστε πάγο σε μια κανάτα και προσθέστε sangria. Σερβίρετε το sangria σε ποτήρια κρασιού.
Συμβουλές εμπειρογνωμόνων
- Προσθέστε δυο φλιτζάνια (16 ουγγιές) του χυμού των βακκίνιων με χυμό πορτοκαλιού. Προσθέστε μερικά σκεύη κανέλας στο sangria.Προσθέστε ένα λεπτό σε φέτες μήλο στο sangria.Add 1 / 2 φλιτζάνι φρέσκα βακκίνια στο sangria.
Συνταγή Ετικέτες:
- κράνμπερι
- Ισπανικά
- Χριστούγεννα
- ποτό
