Η ερυθρελάτη / Elizabeth LaBau
- Σύνολο: 65 λεπτά
- Προετοιμασία: 60 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 5 λεπτά
- Απόδοση: δοχείο 9x5 ιντσών (24 μερίδες)
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 170 | Θερμίδες |
| 11g | Λίπος |
| 13g | Οι υδατάνθρακες |
| 6g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: Τηγάνι 9x5 ιντσών (24 μερίδες) | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 170 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολικό λίπος 11g | 15% |
| Κορεσμένο λίπος 3g | 17% |
| Χοληστερόλη 4mg | 1% |
| Νάτριο 90 mg | 4% |
| Σύνολο υδατανθράκων 13g | 5% |
| Διαιτητικές ίνες 2g | 6% |
| Πρωτεΐνη 6g | |
| Ασβέστιο 14 mg | 1% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Σοκολάτα Φιστίκια Βούτυρο Crunch μπαρ είναι αρκετά μια μπουκιά! Αυτά τα στρωματοποιημένα μπαρ έχουν λίγο από όλα: μια τραγανή βάση σοκολάτας, μια λωρίδα φουντουκιού βουτύρου φυστίκι, ένα στρώμα σοκολάτας-φιστίκι fudge, ΚΑΙ ένα ομαλό κερασάκι σοκολάτας στην κορυφή! Αν σας αρέσει το γλυκό-και-αλμυρό, αν σας αρέσει τραγανό-και-chewy, ή αν σας αρέσει το βούτυρο σοκολάτας και φιστικιού… αυτά τα μπαρ είναι για σας!
Αυτά τα μπαρ έχουν πολλά στρώματα και πολλά βήματα, αλλά όλα είναι αρκετά βασικά, οπότε μην φοβηθείτε - είναι πιο εύκολο και πιο γρήγορα από ό, τι φαίνεται!
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι / 6 ουγκιές τσιπ σοκολάτας (ή ψιλοκομμένη ημι-γλυκιά σοκολάτα, χωρισμένη χρήση)
- 4 ουγγιές συν 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο (αλατισμένη, διαιρεμένη χρήση)
- 1 φλιτζάνι τραγανό δημητριακά ρύζι
- 1 φλιτζάνι / 9, 5 ουγκιά τραγανό βούτυρο αράπικων φιστικιών (χωρισμένη χρήση)
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1 1/4 φλυτζάνια / 5 ουγκιά ζάχαρη σε σκόνη
Βήματα για να το κάνετε
Συγκεντρώστε τα συστατικά.
Προετοιμάστε ένα τσουγκράνα φλυτζανιών 9x5 ιντσών, τοποθετώντας το με αλουμινόχαρτο και ψεκάζοντας το φύλλο με ψεκασμό μαγειρέματος.
Τοποθετήστε το 1/4 φλιτζάνι τσιπς σοκολάτας και 1/2 κουταλιά της σούπας βούτυρο σε ένα μεσαίο κύπελλο με μικρό φούρνο. Φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να λιώσει, ανακατεύοντας μετά από κάθε 30 δευτερόλεπτα για να αποφευχθεί η υπερθέρμανση.
Ανακατέψτε σε 1/2 φλιτζάνι τραγανά βούτυρο φυστικοβούτυρου και, μόλις ενσωματωθεί, προσθέστε το τραγανό δημητριακό ρύζι και ανακατέψτε μέχρι να συνδυαστεί καλά. Ξύστε αυτό το μείγμα μέσα στο προετοιμασμένο τηγάνι και πιέστε το σε ένα ομοιόμορφο στρώμα. Κατάψυξη για να ρυθμίσετε την κρούστα ενώ προετοιμάζετε το επόμενο στρώμα.
Τοποθετήστε 1 ράβδο / 4 ουγγιές βούτυρο και το αλάτι σε μια μέτρια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Λιώνουμε το βούτυρο και στη συνέχεια ανακατεύουμε το υπόλοιπο 1/2 φλιτζάνι τραγανά βούτυρο φυστικοβούτυρου. Ανακατέψτε μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως και να λειώσει.
Προσθέστε τη σκόνη ζάχαρης και ανακατέψτε μέχρι να λείψει. Ρίξτε το μισό μείγμα του μίγματος φιστικιού βουτύρου στην κορυφή του κάτω στρώματος στο τηγάνι και απλώστε ομοιόμορφα. Κρατήστε το άλλο μισό και τοποθετήστε το τηγάνι πίσω στο ψυγείο για να το ρυθμίσετε.
Σε ένα μικρό κύπελλο ασφαλές σε φούρνο μικροκυμάτων, λιώνετε 1/4 φλιτζάνι τσιπ σοκολάτας. Ρίξτε τη λιωμένη σοκολάτα στον υπόλοιπο φοινικέλαιο βουτύρου στην κατσαρόλα και ανακατέψτε μέχρι να συνδυαστεί καλά. Απλώστε το φουντούκι βουτύρου φυστικοβούτυρου πάνω από το φουντούκι του βουτύρου φυστικιών στο τηγάνι και εξομαλύνετε το σε ομοιόμορφο στρώμα.
Τοποθετήστε 1/2 φλιτζάνι τσιπ σοκολάτας και 1/2 βούτυρο βούτυρο σε ένα μικρό φούρνο μικροκυμάτων ασφαλή και φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να λιώσει και λεία. Ρίξτε τη λιωμένη σοκολάτα στην κορυφή του στρώματος fudge και την εξομαλύνετε σε ομοιόμορφο στρώμα. Ψύξτε για να ρυθμίσετε πλήρως τις ράβδους, περίπου 1 ώρα.
Μόλις ρυθμιστεί, αφαιρέστε τις ράβδους από τη λεκάνη χρησιμοποιώντας το αλουμινόχαρτο ως λαβές. Κόψτε τις ράβδους σε μικρά τετράγωνα για να εξυπηρετήσετε. Απολαμβάνω!
Υπόδειξη
Αποθηκεύστε τις μπάρες σοκολάτας φυστικοβούτυρου σε ένα αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για μια εβδομάδα.
Συνταγή Ετικέτες:
- Καραμέλα
- μπισκότα και καραμέλα
- Αμερικανός
- επιδόρπιο
