Ασφαλείς συμβουλές κατάδυσης για πισίνες

Η κατάδυση σε κατοικημένες πισίνες δεν είναι μια έξυπνη ιδέα και πολλοί χώροι έχουν απαγορεύσει τη χρήση ή την πώληση καταδυτικών πινακίδων για ιδιωτικές πισίνες. Μεταξύ των λόγων: Οι πισίνες Backyard είναι μικρότερες και όχι τόσο βαθιές όσο μεγαλύτερες δημόσιες πισίνες, ώστε να μην δίνουν στον δύτη αρκετό χώρο μπροστά και στις πλευρές για να προσγειωθεί με ασφάλεια στο νερό χωρίς να χτυπήσει το σκάφος, την άκρη της πισίνας ή τον πυθμένα.

Οι τραυματισμοί κατάδυσης μπορεί να οδηγήσουν σε παράλυση τετραπληγίας κάτω από τον λαιμό - σε δύτες που χτυπούν το βυθό ή την πλευρά της πισίνας, σύμφωνα με την Επιτροπή Ασφάλειας των Καταναλωτικών Προϊόντων των ΗΠΑ. Είναι επίσης η κορυφαία αθλητική αιτία των τραυματισμών του νωτιαίου μυελού. Περισσότερο από το 40% των τραυματισμών στη σπονδυλική στήλη που προκαλούνται από απρόσεκτη κατάδυση συμβαίνουν σε πισίνες πίσω αυλής.

Οι περισσότερες πισίνες στο σπίτι και στο ξενοδοχείο, ακόμη και εκείνες που είναι εξοπλισμένες με σκάφη καταδύσεων, δεν είναι πραγματικά ασφαλείς για καταδύσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα αρσενικά ενήλικα, τα οποία συνήθως είναι μεγαλύτερα. Το βαθύ άκρο σε μια οικιστική ή μικρότερη πισίνα μοτέλ ή ξενοδοχείου είναι συνήθως πολύ ρηχή και μικρή και ο δύτης μπορεί να χτυπήσει το κεφάλι του στην κεκλιμένη επιφάνεια της πισίνας που οδηγεί προς το ρηχό άκρο.

• Γυρίστε με τα χέρια σας μπροστά σας

  

  Δημήτρης Ότις / Getty Images

  Πάντα να κατευθύνετε αμέσως μόλις μπείτε στο νερό για να αποφύγετε το χτύπημα στο πάτο ή τις πλευρές της πισίνας.

• Μην βουτήξετε από την πλευρά

  

  Hans Neleman / Getty Images

• Κατάδυση μόνο από το τέλος της επιτροπής καταδύσεων

  

  David Madison / Getty Images

  Στην ιδανική περίπτωση, ένας καταδυτικός πίνακας τοποθετείται στην ασφαλέστερη θέση κοντά στην πισίνα για να ασκεί καταδύσεις ή άλματα.

• Ποτέ μην βουτήξετε σε πισίνες πάνω από το έδαφος

  

  Doughboy

  Οι υπερυψωμένες πισίνες είναι πολύ ρηχές για ασφαλή κατάδυση, ανεξάρτητα από το πόσο έμπειρος μπορεί να είναι ο δύτης ή πόσο μεγάλη είναι η πισίνα.

• Μην βουτήξετε αν έχετε χρησιμοποιήσει ναρκωτικά ή αλκοόλ

  

  gilaxia / Getty Images

  Ναι, αυτό λέει βουτιά , όχι οδήγηση - αν και δεν πρέπει να κάνετε ούτε. Η κατανάλωση αλκοόλ ή η χρήση ναρκωτικών πριν από ή κατά τη διάρκεια της κατάδυσης μπορεί να βλάψει τον χρόνο αντίδρασης που μπορεί να είναι πολύ αργός.

  Περισσότεροι από τους μισούς τραυματισμούς και θανάτους κατάδυσης αφορούν αλκοόλ και / ή χρήση ναρκωτικών. Ακόμα και μικρά ποσά μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό.

• Ποτέ μην βουτάς το κεφάλι πρώτα πρώτα κάτω από μια διαφάνεια

  

  Thomas Barwick / Getty Images

  Η ακατάλληλη χρήση διαφανειών πισίνας μπορεί να παρουσιάσει τον ίδιο κίνδυνο με τις ακατάλληλες τεχνικές κατάδυσης. Ποτέ μην γλιστρήσετε προς τα κάτω - πρώτα μόνο.

• Μην βουτήξετε ή πηδήσετε από μια στέγη ή κτίριο

  

  Trevor Smith / Getty Images

  Το έχουμε δει όλοι σε ταινίες ή ακόμα και σε πάρτι - ένα μεθυσμένο αγόρι ή δύο αποφασίζουν να διασκεδάσουν όλους, πηδώντας από την οροφή ή το μπαλκόνι στην πισίνα. Μην το σκεφτείτε ούτε καν.

• Αποφύγετε το πεπερασμένο τέλος

  

  Thomas Lester / Getty Images

  Μη βουτάτε ποτέ στο ρηχό άκρο της πισίνας. Εάν δεν είστε σίγουροι, μάθετε από τον ιδιοκτήτη σπιτιού ή τον εργάτη ναυαγοσώστη στο καθήκον του οποίου το τέλος είναι ρηχό και ρωτήστε για το βάθος.

  Κοιτάξτε το σχήμα και το μήκος της πισίνας ή του βυθού για να είστε σίγουροι ότι η περιοχή καταδύσεων είναι μεγάλη και αρκετά βαθιά για καταδύσεις. Ένας καλός κανόνας: Θα πρέπει να είναι δύο φορές το ύψος σας για να ολοκληρώσετε ολόκληρη τη βουτιά.

• Ποτέ μην βουτάτε στο ρηχό νερό

  

  eyetwist / kevin balluff / Getty Images

  Ενώ οι περισσότερες λίμνες δεν έχουν βάθος εισόδου 18 ίντσες, ας το χρησιμοποιήσουμε ως αφετηρία για ρηχά νερά. Πέντε πόδια θεωρούνται επίσης μικρό βάθος, ειδικά καθώς οι κολυμβητές γίνονται μεγαλύτεροι και μεγαλύτεροι (από παιδιά σε εφήβους). Σύμφωνα με το Ίδρυμα για την πρόληψη των τραυματισμών των υδάτων (FAIP), οι νεαροί κολυμβητές πρέπει να διδάσκονται να βουτούν σε ελάχιστο βάθος πέντε ποδιών από νεαρή ηλικία και περισσότερο καθώς μεγαλώνουν.

• Μην βουτήξετε μέσα από τα παιχνίδια

  

  Thomas Barwick / Getty Images

  Μπορεί να φανεί διασκεδαστικό, αλλά η κατάδυση μέσω φουσκωτών παιχνιδιών ή εσωτερικών σωλήνων μπορεί να είναι πρόσκληση για καταστροφή. Μπορείτε να καταλάβετε εσφαλμένα τον στόχο σας και να συγκρουστείτε στην πλευρά της πισίνας, μεταξύ άλλων ατυχιών.

• Πάρτε μια κατηγορία κατάδυσης

  

  Joos Mind / Getty Images

  Η κατάδυση είναι μια χαριτωμένη και ακριβής δεξιότητα και αθλητισμός. Αν ενδιαφέρεστε, πάρτε μαθήματα μέσα από μια αξιόπιστη οργάνωση κολύμβησης.