Getty Images
- Σύνολο: 15 λεπτά
- Προετοιμασία: 15 λεπτά
- Μαγειρέψτε: 0 λεπτά
- Απόδοση: 5 φλιτζάνια (5 δόσεις)
| Διατροφικές οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| 140 | Θερμίδες |
| 0 g | Λίπος |
| 30g | Οι υδατάνθρακες |
| 2g | Πρωτεΐνη |
| Στοιχεία για τη διατροφή | |
|---|---|
| Μερίδες: 5 κύπελλα (5 δόσεις) | |
| Ποσότητα ανά μερίδα | |
| Θερμίδες | 140 |
| % Καθημερινή αξία* | |
| Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 0g | 0% |
| Κορεσμένο λίπος 0 g | 0% |
| Χοληστερόλη 0mg | 0% |
| Νάτριο 158 mg | 7% |
| Σύνολο υδατανθράκων 30g | 11% |
| Διαιτητικές ίνες 4g | 15% |
| Πρωτεΐνη 2g | |
| Ασβέστιο 64 mg | 5% |
| * Η% ημερήσια τιμή (DV) σας λέει πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφίμων συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. |
Ξεχάστε τα lattes καρυκευμάτων κολοκύθας, το μηλίτη μηλίτη είναι ο πραγματικός νικητής όσο φθίνουν τα ποτά - αλλά ακόμα καλύτερα, η sangria μήλου μήλου είναι αυτό που θα λαχταράσετε όλη τη σεζόν. Σερβίρετε αυτό το μεγάλο κοκτέιλ παρτίδας σε όλες τις εκδηλώσεις και πάρτι σας. Οι φίλοι σας θα σας παρακαλέσουν για τη συνταγή!
Συστατικά
- 1 μπουκάλι λευκό κρασί (ξηρό)
- 1 μπουκάλι / 12 ουγκιές σκληρό μηλίτη
- 2 μήλα (κοκκοφοίνικα και λεπτές σε φέτες)
- 1/4 φλιτζάνι απλό σιρόπι κανέλας
- 5 μπαστούνια κανέλας
- 1/4 φλιτζάνι συμπυκνωμένο χυμό μήλου (αποψυχθεί · μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει χυμό μήλου αλλά αυτό θα είναι μια πιο συμπυκνωμένη γεύση)
- Γαρνίρισμα: 1 πορτοκάλι σε φέτες
Βήματα για να το κάνετε
Για να κάνετε την κανέλα απλό σιρόπι, σιγοβράζετε 1 φλιτζάνι νερό, 1 φλιτζάνι ζάχαρη και 4 έως 6 ραβδιά κανέλας σε μέτρια υψηλή θερμοκρασία για περίπου 10 λεπτά.
Βεβαιωθείτε ότι η ζάχαρη διαλύεται εντελώς και το υγρό είναι καφέ και αρωματικό με κανέλα. Αφήστε το να κρυώσει.
Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα δοχείο ή ένα μπολ γροθιά. Ανακατέψτε καλά. Ψυκνώνετε για περίπου 4 ώρες πριν από τη σάλτσα ή ακόμα και τη νύχτα.
Συνταγή Ετικέτες:
- λευκό κρασί
- Αμερικανός
- Απόκριες
- ποτό
