Το Ερυθρελάτης
Για πολλούς φοιτητές, ο κοιτώνας είναι όπου συναντούν δια βίου φίλους, μαθαίνουν να διεξάγουν μαραθώνιο-όπως συνεδρίες μελέτης, και για πολλούς, να μάθουν να μαγειρεύουν για τον εαυτό τους. Η θύελλα ζωής δημιουργεί μερικά μοναδικά εμπόδια στο μαγειρικό μέτωπο, αλλά η ανταμοιβή αξίζει καλά την προσπάθεια. Αφήστε αυτό το άρθρο να είναι η πυξίδα σας, ώστε να μπορείτε εύκολα να κάνετε νόστιμα, υγιεινά γεύματα ακριβώς στην άνεση του δωματίου σας.
Μάθετε τα 10 πράγματα που κάθε μάγειρας πρέπει να γνωρίζει στην κουζίνα
Πρώτα η ασφάλεια
Πριν ξεκινήσετε να φτιάχνετε το crème brûlée σε ένα Instant Pot, μάθετε τα βασικά στοιχεία για το πώς να μαγειρεύετε με ασφάλεια στο dorm σας. Κατ 'αρχάς, ρωτήστε τον επιβλέποντα του σπιτιού σας αν μπορείτε να μαγειρέψετε και για οποιονδήποτε άλλο κανονισμό που μπορεί να ισχύει. Στη συνέχεια, αποφύγετε να καίνετε το φαγητό σας (ή να ξεκινήσετε τις πυρκαγιές) και να υπάρχει από την αρχή μέχρι το τέλος κατά το μαγείρεμα. Θυμηθείτε την ταύτιση, "ένα ποτήρι που παρακολουθείται ποτέ δεν βράζει;" Λοιπόν, μην το ακούσετε γιατί θα βράσει και θα είστε καλύτερα για να το παρακολουθήσετε. Επίσης, όσο πιο δύσκολο γίνεται, καθαρίστε το χάος σας αμέσως μετά Η στρατηγική αυτή εμποδίζει το δράμα με τα φυτά και τα παράσιτα να βρουν το δρόμο τους στο φαγητό σας Τέλος, η ασφάλεια των τροφίμων είναι ένα άλλο μεγάλο θέμα που δεν μπορείτε απολύτως να ξεπεράσετε. διάλεξη - είναι αυτό που υπάρχει ανάμεσα σε εσάς και τη δηλητηρίαση των τροφίμων.
Επιλέξτε τα εργαλεία σας με σύνεση
Δεν θα ήταν ωραίο αν ο καθένας μας έλαβε μια λίστα αγορών "πριν το σχολείο" που συμπεριέλαβε επίσης μαγειρικά σκεύη σε αυτό; Ενώ μπορείτε να συσκευάσετε το οικογενειακό αυτοκίνητο με σωρούς αντικειμένων ειδικής αρεσκείας - η μητέρα χρειάζεται πραγματικά το χυτοπρεσαριστό σκεύος της - δεν χρειάζεται να το κάνετε. Αντ 'αυτού, εδώ είναι η λίστα σας: ένα φούρνο μικροκυμάτων, ένα crockpot, μια κουζίνα με ρύζι, ένα μπλέντερ, ένα μίνι-ψυγείο εάν dorm σας δεν το παρέχει, και ένα φούρνο τοστιέρα.
Αποφασίστε τι είναι σωστό για σας
Ενώ ψάχνετε για συνταγές ή έμπνευση για να κάνετε το επόμενο γεύμα σας, ρωτήστε τον εαυτό σας με τι ειλικρίνω επάνω. Αυτό σημαίνει ότι εξετάζετε πόσο χρόνο μπορείτε να περάσετε, ποιες μαγειρικές δεξιότητες έχετε ήδη (ή είστε πρόθυμοι να μάθετε) και το μέγεθος του προϋπολογισμού σας. Επομένως, αν είστε στο μέγιστο των πιστώσεων και συνεχώς στο καρουσέλ του καφέ, κάντε πατατάκια στο φούρνο μικροκυμάτων.
Αγορές και θέματα προγραμματισμού γευμάτων, επίσης
Μεταξύ των συναντήσεων των ομάδων και των ανοιχτών ωρών γραφείου, ορίστε την εβδομαδιαία ατζέντα αγορών τροφίμων και γευμάτων μπροστά από το χρόνο. Η επιτυχής ψώνια τροφίμων σημαίνει εξισορρόπηση της ποιότητας, της ποσότητας και του κόστους των τροφίμων που αγοράζετε. Αν αυτό ακούγεται απογοητευτικό, θα είστε ευτυχείς να ξέρετε ότι πολλά καταστήματα τροφίμων στέλνουν εβδομαδιαία μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σχετικά με τις τελευταίες πωλήσεις τους. Επίσης, εξοικειωθείτε με τις αρετές του shopping bulk bin, το οποίο μειώνει και τα περιβαλλοντικά απόβλητα και το κόστος. Ο προγραμματισμός του γεύματος διευκρινίζει ακριβώς τι θα φάτε κατά τη διάρκεια της επόμενης εβδομάδας, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε την πίτσα από το κομμάτι στην επανάληψη. Αυτό το άρθρο παρέχει εξαιρετική τροφή για σκέψη στο θέμα. Μελετήστε το και θα γίνει μια μηχανή παρασκευής γευμάτων.
20 πλευρικά πιάτα που μπορείτε εύκολα να φτιάξετε σε μια κατσαρόλαΔημιουργήστε τη βιβλιοθήκη προσωπικών συνταγών σας
Έχετε πάρει το πάτημα από τη διοίκηση, συγκέντρωσε το σωστό μαγειρικά σκεύη, και αποθηκεύονται στο κοιτώνα κοιτώνα σας. Τώρα είναι στο διασκεδαστικό μέρος: το μαγείρεμα! Μπορείτε να κάνετε μια εκπληκτική ποσότητα γευμάτων κατηγορίας-δράσης σε ένα φούρνο μικροκυμάτων, όπως αυτό το σπαγγέτι, αυτή η ομελέτα σε ένα φλυτζάνι, και το heck, ακόμα και αυτό το fudge. Αν και αν τα αυτιά σας αρχίσουν να κουδουνίζουν από τον ήχο του συναγερμού, μπορεί να είναι καιρός να ενεργοποιήσετε το φούρνο φρυγανιέρα και να κάνετε έναν κύριο Croque αντ 'αυτού. Πάρτε αυτή την έννοια "ψωμί και έπειτα κάποια" και τρέξτε άγρια με αυτό! Ποπ σε ένα Cubano, ντομάτα, Brie, και σάντουιτς βασιλικού, ή ακόμα και τα υπολείμματα από το μεσημεριανό γεύμα φορτηγών halal γεμιστό σε μια πίτα. Χρησιμοποιήστε μια κουζίνα μαγειρέματος ρυζιού για να πάρετε τις εικασίες από το να κάνετε το τέλειο, χνουδωτό ρύζι. Κάντε το κολλώδες ρύζι, το ρύζι σαφράν, το πουτίκι ρύζι… κάθε σιτάρι που ακούγεται ωραίο. Ένας καλός μπλέντερ θα σας οδηγήσει επίσης μέσα από ατελείωτες λεκέδες, σάλτσες και σάλτσες. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να ξυπνήσετε πέρα από τον συναγερμό σας και ακόμα καυσίμων τον εαυτό σας μέσα από την ημέρα. Τέλος, ένας crockpot σας επιτρέπει να είστε ανακριβείς, ενώ εξακολουθείτε να παράγετε γεύματα που γεύονται σαν να έγιναν με αγάπη. Δοκιμάστε ένα χορτοφαγικό τσίλι, ένα εύκολο granola αμυγδάλου βανίλιας, ή κάντε καραμελωμένα κρεμμύδια και απλώστε τα σε σχεδόν οτιδήποτε.
Να είστε ξεδιάντροποι με συντομεύσεις
Αν δεν είστε στο μαγειρικό σχολείο, κανείς δεν σας βαθμολογεί την τεχνική σας, γι 'αυτό εξοικονομήστε κάποια προσπάθεια και χρησιμοποιήστε συντομεύσεις κατά το μαγείρεμα. Δεν μπορείς να ενοχλείς να κόβεις όλα αυτά τα λαχανικά για μια σούπα; Τον σιγοβράζουμε ολόκληρα και τα συνδυάζουμε για να δημιουργήσουμε ένα νόστιμο πολτό αντί. Ή μπορείτε να απολαύσετε ένα γεύμα με επίκεντρο λίγα συστατικά, όπως το αβοκάντο και το βούτυρο αυγοτάκης ή ένα χούμο με τα φρέσκα λαχανικά. Μπορείτε ακόμη να παραλείψετε να μαγειρέψετε συνολικά και να συναρμολογήσετε μια ωραία σαλάτα ή ένα μπολ από ντυμένο καρπούζι και φέτα.
Ξέρετε αυτά τα 12 βασικά μαγειρικής;
