Maskot / Getty Images
Είτε εσείς ή κάποιος στο σπίτι σας πάσχετε από το χρόνο ή από εποχιακά από αλλεργίες ή άσθμα, υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε τη δυστυχία καθαρίζοντας σωστά για να αφαιρέσετε τα αλλεργιογόνα. Τα αλλεργιογόνα μπορεί να είναι οποιαδήποτε ουσία που προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Τα κοινά αλλεργιογόνα οικιακής χρήσεως είναι τα ακάρεα σκόνης και τα περιττώματα των εντόμων, η γύρη, η μούχλα κατοικίδιων ζώων και τα καλούπια.
Ο τακτικός εβδομαδιαίος καθαρισμός του σπιτιού σας αποτελεί σημαντικό μέρος ενός σχεδίου διαχείρισης αλλεργίας. Ακόμα και η πράξη καθαρισμού -ιδίως αν δεν έχει γίνει σε αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα- μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα αλλεργίας καθώς η σκόνη και άλλα αλλεργιογόνα αναδεύονται. Εάν ο καθαρισμός έχει παραμεληθεί για αρκετές εβδομάδες, η χρήση μιας προστατευτικής μάσκας είναι μια καλή συνήθεια. Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα εργαλεία και προϊόντα καθαρισμού για να παγιδεύσετε τα αλλεργιογόνα και να αποφύγετε την έκθεση σε χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.
Τα καλύτερα εργαλεία καθαρισμού για τη μείωση των αλλεργιογόνων
-
Υπνοδωμάτιο
Tetra Images / Getty Images
Δεδομένου ότι περνάμε τόσες ώρες στα υπνοδωμάτιά μας και περιβάλλεται από πολλές επιφάνειες μαλακές και σκόρπιες, είναι σημαντικό να καθαρίζετε τα πάντα κάθε εβδομάδα.
Ξεκινήστε με το κρεβάτι και το κρεβάτι. Φύλλα, μαξιλαροθήκες και κουβέρτες πρέπει να πλένονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα σε ζεστό νερό. Εάν έχετε αλλεργίες, μην κολλάτε ποτέ στο κρεβάτι έξω για να στεγνώσετε. Οι εξωτερικές γύρη θα έρθουν με τα φύλλα. Επιλέξτε κουβέρτες ή παπλώματα που πλένονται και πλέκουν μαξιλάρια, στρώματα και ελατήρια κουτιών σε περιπτώσεις ακάρειας σκόνης. Τα μαξιλάρια πρέπει να καθαρίζονται τακτικά.
Καθαρίστε την κρεβατοκάμαρα εβδομαδιαίως, ξεκινώντας από την κορυφή και κατεβαίνοντας. Ανεμιστήρες οροφής σκόνης και φωτιστικά. Τυφέκια για σκόνες και / ή κουρτίνες πλύσης. Σκουπίστε όλα τα έπιπλα και χρησιμοποιήστε τα εργαλεία χειρός, κενού με επικάλυψη έπιπλα. Τέλος, κενού το δάπεδο, συμπεριλαμβανομένων των χώρων κάτω από το κρεβάτι και τα έπιπλα. Για τα λιγότερα αλλεργιογόνα, αφαιρέστε τα χαλιά από τοίχο σε τοίχο και χρησιμοποιήστε δάπεδα από σκληρό ξύλο ή συμπαγή πλακάκια και κουβέρτες περιοχής που πλένονται στο υπνοδωμάτιο.
Ενώ τους αγαπάμε, είναι καλύτερο να κρατήσουν τα κατοικίδια ζώα έξω από το υπνοδωμάτιο και από το κρεβάτι.
Κρατήστε κλειστές τις πόρτες του ντουλαπιού για να μειώσετε τη μεταφορά αλλεργιογόνων από τα ρούχα. Χρησιμοποιήστε καλυμμένους πλαστικούς κάδους που μπορούν να καθαριστούν εύκολα για να αποθηκεύσετε αχρησιμοποίητα αντικείμενα.
-
Τουαλέτα
Ήρωες εικόνες / Getty εικόνες
Τα πιο επικίνδυνα αλλεργιογόνα στα μπάνια είναι μούχλα και μούχλα. Μπορείτε να σταματήσετε και να απομακρύνετε την ανάπτυξη ωιδίου με χλωρίνη, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή εμπορικό καθαριστικό μούχλας. Να διαβάζετε πάντα προσεκτικά τις οδηγίες και να μην αναμιγνύετε ΠΟΤΕ διαφορετικά χημικά.
Για να αφαιρέσετε τη συσσώρευση μούχλας, αναμίξτε ένα διάλυμα τριών μερών νερού σε ένα μέρος λεύκανσης. Φοράτε γάντια από καουτσούκ και αερίζετε καλά την περιοχή, χρησιμοποιήστε μια σκληρή βούρτσα για να καθαρίσετε τις πληγείσες περιοχές. Για σφιχτές γωνίες, πλύνετε τις χαρτοπετσέτες με το διάλυμα χλωρίνης / νερού και εφαρμόστε τις πετσέτες στο καλούπι. Αφήστε τα να παραμείνουν στη θέση τους για δέκα έως 15 λεπτά και στη συνέχεια τρίψτε και ξεπλύνετε.
Για να αποφύγετε την επιπρόσθετη ανάπτυξη του μούχλας, εγκαταστήστε και χρησιμοποιήστε έναν ανεμιστήρα εξάτμισης όταν κάνετε μπάνιο ή ντους. Μετά από κάθε χρήση, στεγνώνετε με πετσέτα τη μπανιέρα ή το ντους. Ελέγξτε συχνά τη μπανιέρα, το ντους, το νιπτήρα και τα ντουλάπια τουαλέτας για διαρροές και επισκευάστε αμέσως.
Πάντα κρεμάστε τις πετσέτες να στεγνώσουν μεταξύ χρήσεων. Πλύνετε τα χαλιά, τα μπάνια και τις κουρτίνες ντους συχνά για να εμποδίσετε την ανάπτυξη ωίδιο.
-
Ζώνες Ζωής
Maskot / Getty Images
Ακριβώς όπως σε ένα υπνοδωμάτιο, ξεκινήστε τον καθαρισμό στην κορυφή του δωματίου, έτσι ώστε η σκόνη και τα αλλεργιογόνα να παρασύρονται για να συλληφθούν με μια υγρή σφουγγαρίστρα ή κενό.
Ανεμιστήρες οροφής σκόνης και φωτιστικά. Στη συνέχεια, περσίδες σκ νης και κουρτίνες πλυσίματος ή κενού χρησιμοποιώντας τα εργαλεία χειρός. Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε τα τζάμια παραθύρων και τα μανδύλια ή οποιαδήποτε οριζόντια επιφάνεια. Καθαρίστε τυχόν στάχτες ή υπολείμματα σε τζάκια.
Σκουπίστε ξύλινα έπιπλα για να αφαιρέσετε τη σκόνη και τις ταπετσαρίες κενού. Τέλος, κενού το δάπεδο μοκέτας ή μοκέτας. Πλένετε τα χαλιά.
Οι χώροι διαβίωσης θα πρέπει να καθαρίζονται τουλάχιστον εβδομαδιαίως και είναι καλύτερο να αδειάζετε το χαλί κάθε δεύτερη μέρα για να αιχμαλωτίσετε τα περισσότερα αλλεργιογόνα.
Αντί να χρησιμοποιείτε χημικά αποσμητικά χώρου, εξετάστε το ενδεχόμενο να σιγοβράζετε φλούδες εσπεριδοειδών ή μπαχαρικά όπως κανέλα και μοσχοκάρυδο για να φρεσκάρετε τον αέρα.
-
Κουζίνα
Simon Winnall / Ταξί / Getty Images
Η κουζίνα είναι η κύρια ακίνητη περιουσία για την ανάπτυξη μούχλας και περιττωμάτων εντόμων. Για να αποφύγετε την ανάπτυξη μούχλας και ωίδιο, χρησιμοποιήστε έναν εξαερισμένο ανεμιστήρα εξαγωγής για να μειώσετε την υγρασία. Ελέγχετε τακτικά το νεροχύτη, το ψυγείο και τον καταψύκτη για διαρροές και επισκευάστε αμέσως.
Εβδομαδιαία, καθαρίστε το ψυγείο και απορρίψτε τα μούχλα ή τα παγωμένα τρόφιμα. Σκουπίστε τις σφραγίδες της πόρτας, καθαρίστε τις λεκάνες απόσταξης και καθαρίστε τις διαρροές και την υπερβολική υγρασία. Mop δάπεδα και να πλένουν οποιαδήποτε χαλιά ρίχνει.
Καθαρίστε τους πάγκους και βυθίστε καθημερινά. Τα πιάτα πλένονται μετά από κάθε γεύμα με το χέρι ή τοποθετούνται σε πλυντήριο πιάτων. Όλα τα τρόφιμα θα πρέπει να αποθηκεύονται σε καλυμμένα δοχεία και τα σκουπίδια να εκκενώνονται συχνά για να αποτρέψουν τα περιττώματα από τα τρωκτικά και τις κατσαρίδες.
Τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο, άδειο και καθαρό ντουλάπια και συρτάρια για να αφαιρέσετε τα ψίχουλα.
-
Χώροι εισόδου και αποθήκευσης
Chuck Schmidt / Getty Images
Ένας καλός τρόπος για να μειώσετε τα αλλεργιογόνα στο σπίτι σας είναι να τους αποτρέψετε από το να έρχονται. Τουλάχιστον εβδομαδιαίως, καθαρίστε έξω από τις εισόδους με σκούπισμα ή χάραξη γύρης. Έχετε όλοι στην οικογένεια να βγάλουν τα παπούτσια τους πριν πάνε στο σπίτι. Αποθηκεύστε τα εξωτερικά ρούχα σε μια περιοχή εισόδου και όχι σε υπνοδωμάτια για να διατηρήσετε τη γύρη στον κόλπο.
Στο πλυντήριο, ελέγχετε συχνά τις διαρροές του πλυντηρίου, για να αποφύγετε την ανάπτυξη μούχλας. Μετά από κάθε φόρτωση του στεγνωτήρα, καθαρίστε το φίλτρο χνούδις και στη συνέχεια αδειάστε τον κάδο απορριμμάτων. Τουλάχιστον ανά τρίμηνο, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι ο εξωτερικός εξαεριστήρας του στεγνωτηρίου είναι καθαρός και λειτουργεί σωστά. Ποτέ μην αφήνετε την υγρασία του στεγνωτηρίου μέσα σε ένα σπίτι.
Τα υπόγεια και οι χώροι αποθήκευσης μπορεί να είναι υγρά και σκονισμένα. Εάν χρησιμοποιείτε αυτούς τους χώρους για αποθήκευση, χρησιμοποιήστε πλαστικά δοχεία με καπάκια για να αποτρέψετε τη συλλογή σκόνης και ωίδιο.
