Φωτογραφία Κατασκευών / Avalon / Συνεργάτης / Getty Images
Η ζωή με τις αλλεργίες είναι πρόκληση, αλλά μπορείτε να εφοδιάσετε το χώρο σας, ενώ ανακουφίζετε μερικές από τις προκλήσεις. Ορισμένα συνηθισμένα αλλεργιογόνα στο σπίτι είναι το κατοικίδιο ζώο, τα ακάρεα σκόνης και η γύρη. Ενώ δεν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από αυτά εντελώς, μπορούν να ελαχιστοποιηθούν για να μετριάσουν τα συμπτώματα εκείνων που είναι αλλεργικοί σε αυτά.
Ίσως να διατηρείτε το σπίτι σας καθαρό και στεγνό είναι το πιο σημαντικό βήμα που πρέπει να κάνετε όταν πρέπει να ελαχιστοποιήσετε τα αλλεργιογόνα μέσα σε ένα σπίτι. Το Ίδρυμα Άσθμα και Αλλεργία της Αμερικής συνιστά τον επιθετικό καθαρισμό ως ένα βήμα για τη διατήρηση του σπιτιού σας χωρίς αλλεργία.
Οι αφυγραντήρες και οι καθαριστές αέρα έχουν κάποιο ρόλο να διαδραματίσει, όπως και ο έλεγχος της θερμοκρασίας. Ένα άλλο βήμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αποθαρρύνετε τα κατοικίδια ζώα να κοιμούνται στο κρεβάτι σας. Επιπλέον, οποιαδήποτε μούχλα θα πρέπει να απομακρυνθεί αμέσως, από επαγγελματίες εάν χρειάζεται.
Ορισμένες προφυλάξεις κοινής αίσθησης περιλαμβάνουν την αποφυγή χρωματισμένων με νερό χαλιών, οροφών ή πλακιδίων σε ένα σπίτι και την απομάκρυνσή τους το συντομότερο δυνατόν για να απαλλαγούμε από πηγές ρύπανσης. Εκτός από αυτά τα βήματα, τα έπιπλα και διακόσμηση που επιλέγετε μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός σπιτιού χωρίς αλλεργία.
Πηγαίνετε για μια ματαιοδοξία
Αποφύγετε τα επιπλωμένα έπιπλα και αποφύγετε τη συγκέντρωση έπιπλα σε οποιαδήποτε περιοχή. Θα πρέπει να είστε σε θέση να πάει γύρω από τα έπιπλα, έτσι ώστε να μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε όλες τις περιοχές του δωματίου για να το καθαρίσετε. Είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από όλες τις βρωμιές και τα συντρίμμια σε τακτική βάση και ο συχνός καθαρισμός είναι απαραίτητος για την ελαχιστοποίηση των αλλεργιογόνων.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό αποθηκευτικό χώρο σε ένα παιδικό δωμάτιο όπου τα παιχνίδια μπορούν να αποθηκευτούν για να τα προστατεύσουν από τη συλλογή σκόνης. Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε τη διατήρηση βιβλίων και συλλεκτικών αντικειμένων σε μια κρεβατοκάμαρα, επειδή αυτά μπορούν να συλλέξουν πολλή σκόνη. Κρατήστε τη νύχτα χωρίς αντικείμενα, έτσι ώστε ο αέρας γύρω από το κρεβάτι να είναι καθαρό.
Προστατέψτε το κρεβάτι σας
Τα κρεβάτια χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή, επειδή τα μαξιλάρια και τα στρώματα αποτελούν επίσης έδαφος αναπαραγωγής για τα ακάρεα σκόνης. Εκτός από το προφανές, που είναι το πλύσιμο των κλινοσκεπασμάτων και των μαξιλαροθήκες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, βοηθά επίσης να περιβάλλουν μαξιλάρια και στρώματα σε αλλεργιογόνα καλύμματα. Αυτά τα καλύμματα είναι διαθέσιμα σε ύφασμα και επίσης ως αεροστεγή πλαστικά καλύμματα με φερμουάρ που εμποδίζουν το άτομο να έρθει σε άμεση επαφή μαζί τους.
Καλύτερα, μπορείτε να βρείτε στρώματα και μαξιλάρια που κατασκευάζονται από υποαλλεργικό υλικό. Έχει ακόμα νόημα να μάθετε τι είναι στο στρώμα σας και βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Πολλά στρώματα περιέχουν λατέξ, το οποίο μπορεί να αποτελέσει πηγή αλλεργιών για κάποιους. Εάν δεν είστε αλλεργικοί στο λατέξ, τότε μπορεί να είναι μια βιώσιμη επιλογή, καθώς δεν ενθαρρύνει τα ακάρεα σκόνης.
Επιλέξτε τα ταπετσαρισμένα έπιπλα με σύνεση
Το δέρμα και το βινύλιο είναι ίσως οι καλύτερες επιλογές ταπετσαρίας για τους πάσχοντες από αλλεργίες. Αυτά τα υλικά μπορούν να καθαριστούν εύκολα, και σήμερα μπορείτε να πάρετε δέρμα σε διάφορα χρώματα και εμφάνιση. Η αγορά ενός καναπέ από δέρμα καλής ποιότητας μπορεί να είναι δαπανηρή, αλλά η επένδυση αποδίδει μακροπρόθεσμα.
Κατά την επιλογή καναπέδων και καναπέδων, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα σχέδιο όπου η βάση ανεβαίνει στα πόδια και δεν κάθεται στο πάτωμα. Αυτό αποτρέπει τη συσσώρευση σκόνης και μούχλα από κάτω.
Τα γυμνά δάπεδα είναι τα καλύτερα
Είναι καλύτερο να έχετε γυμνά δάπεδα καθώς μπορούν να καθαριστούν εύκολα και σχολαστικά. Τα χαλιά και τα χαλιά, από την άλλη πλευρά, μπορούν να είναι τα μεγαλύτερα αποθέματα σκόνης. Πυκνωμένοι ή ψηλοί σωροί χαλιών και χαλιών είναι οι χειρότεροι. Η σκόνη εγκαθίσταται στις ίνες, καθιστώντας αδύνατη την πλήρη απαλλαγή από αυτήν. Αν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε το χαλί, χρησιμοποιήστε συχνά μια ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA.
Πέτα χαλιά και dhurries είναι καλύτερα από τα χαλιά, ειδικά ψάχνουν για εκείνους με χαμηλό σωρό ή εκείνες που πλένονται. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι τα χαλιά ή τα υποστρώματα είναι χαμηλά προϊόντα VOC.
Αποφύγετε βαρύ κουρτίνες και κουρτίνες
Οι τυφλοί θα μπορούσαν ενδεχομένως να είναι η καλύτερη θεραπεία παραθύρων για ένα περιβάλλον χωρίς αλλεργίες στο εσωτερικό του σπιτιού, αλλά να αποφεύγουν τις πτυχές με ακορντεόν. Οι μεταλλικές περσίδες είναι καλύτερες από το ξύλο, καθώς το ξύλο μπορεί επίσης να φιλοξενήσει ακάρεα.
